体检出高血压震惊了高血压患者必备的完

体检的时候，许多朋友被查出来是高血压，大多数人目瞪口呆：才三四十岁，平时也没啥感觉呀，怎么可能是高血压呢？

其实，血压高不高不能光凭自我感觉来判断！

得了高血压会怎么样？

数据显示

我国高血压患者已突破3.3亿，呈逐年增长的趋势，然而知晓率仅为42.6%。高血压是常见的慢性非传染性疾病，被称为“无声杀手”，是心脑血管等发病的重要因素。

高血压早期病人症状不明显，体检时才被发现也是正常现象。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压大多有明确原因，因此可根治。而我们日常所说的高血压属于原发性高血压，这种高血压致病原因不明，诱因很多，需要长期甚至终身服药，且无法根治。

高血压如果控制不好，对人体损害很大，很大程度上归咎于其并发症：

因此，控制血压很重要。

勺型血压和非勺型血压分类控制

控制血压需要根据血压的峰值分清血压的类型。请把手机横过来，先看看血压一天的变化趋势。

一天内，高血压出现两个大的血压峰值，这两个时间需特别注意降血压。总体而言，白天血压高于夜间血压。

大多数高血压患者夜间血压值＜10%*白天血压值。

·非勺型血压：

少部分高血压患者夜间血压值＞10%*白天血压值。

对于勺型血压的高血压患者，为了控制晨峰血压，应主张清晨醒后服用降压药物为宜。

对于非勺型血压的高血压患者，其更易发生心、脑、肾等器官损害及心脑血管事件。因此应选择合适的降压药物及合理的给药时间进行降压治疗：选择在睡前服药，使降压药物作用效应与血压发生的生物学变化节律保持一致。

血压降多少才最好？

控制血压并非指血压降得越多越好，一般来说，患者应视情况确定降压的标准。概括起来，包括以下几点*：

1.一般高血压病患者没有严重的并发症者：

①≥60岁的高血压患者，降压靶目标值是收缩压＜mmHg和舒张压＜90mmHg；

②＜60岁的高血压患者，降压靶目标值是收缩压＜mmHg和舒张压＜90mmHg。

2.对有糖尿病的高血压病患者，血压应降至17.7/11.4kPa（/85mmHg）以下。

3.若病程较长、合并有冠心病的患者，舒张压不宜骤降，以免诱发急性心肌梗死。

4.对高血压急症，应短期内给予降压，但一般不超过25%～30%，而不可立即降至正常。

*以上根据搜狐健康推荐文章整理：







































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