甘露聚糖肽针能不能治好白癜风疾病 http://m.39.net/baidianfeng/a_4328645.html
大家晚上好，我们今天晚上了解一个病例叫高血压。现在高血压可以说它的发病率极高，那现在呢据这个相关部门的统计，在小学生当中那高血压将占百分之五，就是一百个小孩儿当中，小学生有五个高血压，那在头十五年前呢只有三个，所以说增长得非常快，相关的原因方方面面的原因都有。那高血压呢他就是血压高过一定的正常值，那血压就是血流对血管壁。我产生的张力，这种压力就叫血压。那么心脏你像靠收缩和舒张，吸入和蹦出血液，就是心脏一收缩把血挤出去了，嗯再一舒张，把血液吸进来了。他就这一搜一书，这样就像一个泵一样，血液就在全身流淌，满足身体的生理需求。
血液叫营养物质和氧气送到全身的各个终端部位。你像头脑每个细胞和脏器，实际人家所有的生命活动，每一个细胞都是靠氧气和营养物质就正常发挥生理作用。用的生命呢也是靠营养物质和氧气，靠血液供给来维持的。同时呢它把垃圾物质把垃圾物质就从身体的终端代谢的废物，然后把它有静脉血液，像动脉血液呢，他把营养物质和氧气送到全身，那动脉血液把代谢这垃圾物质把它带回这个垃圾物质经过肺，经过肾脏过滤到肾脏顾虑一下把好的保留，把这些这些废物可以说呃像尿酸，像是像这些尿素像一些。把些东西给它排出去，排出去之后呢。你像带这个二氧化碳这个气体，像动脉血液送去的是氧气，那静脉血液会带回的是二氧化碳，这个二氧化碳呢是在肺部和氧气进行交换，这样的话然后就完成了一个整个的循环过程，就是把营养送去，把垃圾带回来，这是一圈儿。然后回来之后再通过尿液，再通过呼吸进行氧气交换和废物排出，然后把好的保留重新然后这这个静脉血就变成动脉血了，这携带的垃圾物质的血就变成干净的血了，重新进行下一个循环，就这么一个过程。如果血管。硬化。那血管硬化有很多人认为就是血管老化了，血管就是变硬了，实际上呢这个理解有误。这个血管硬化是一个什么概念呢？就是源于长期你像缺乏了溶解子类垃圾的成分，血管内壁有些个细小的伤疤，然后呢平滑肌不光滑了，然后一些低密度脂蛋白、胆固醇呐，同学包括氨酸呐这些植类垃圾在血管内壁一点点挂一点点挂，然后呢就是导致血管内的管腔一点一点的变窄，可以说这种情况就叫血管硬化。
那么它失去了弹性，可以说空间逐渐变得狭小。如果学子的粘度在增高，血液粘稠，那么血液当中像同型半胱氨酸呐这些个血小板聚集呀、残废的白细胞、血浆纤维呀，可以说这些东西如果聚集在一起形成血凝块，像甘油三酯增高都会聚集在一起。如果一旦形成板块的话，那么在堵塞这个狭小的部位，可以说就会形形成酸塞。那么如果这种情况不发生这种情况不发生形成栓塞，那么源于管腔狭窄、血液粘稠，它就会导致呢血液。这个流动不畅然后使呢人体的组织氧的供应不足。如果这种情况发生，机体人的机体是相当奇妙的，那么人的机体呢就会向肾脏去发出信号，肾脏呢它能够分泌一种叫压缩素，它使心脏加快的工作就会导致血压升高，就是强行的推动血液通过受阻的血管以满足机体的需求。血管阻塞越严重，血脂的粘度越高，机体的缺氧量就越大，所以说呢血压也就会越高。是不断向肾脏发出信号，要心脏分泌压缩术。血液快点流动，心脏加快跳动。所以在这种情况，你看血流阻力大了，血压就增高了，那肾脏它分泌压缩素，这是正常情况下。
那有一种血压，血脂、血压呀，有两种血压就是高血压，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压。这个原发性高血压是一个什么概念呢？就是纯粹是血管血液质量出现了问题，慢慢的、一点一点的演变而来的这种血压较高叫原发性。这个继发性高血压是个什么概念呢？就是源于其他的疾病，其他的因素，源于紧张的情绪血管哪个地方压？他喝了或者是肾脏受到损伤了，导致压缩素分泌失衡了。你像有些肾脏疾病，比较严重的导致高血压，当把肾脏疾病治疗好了之后，血压自然回落。你像打个比方说，一个不良的组织增生把血管压扁了，导致血液流通不畅了因为导致血液流通不畅不解，不单单的是血管内部阻塞，沉积了垃圾物质，血管外部原因受到压迫，那么也会导致高血压。心像一个水管儿，谁把脚给踩住了，那血管里头如果堵了哎呀脏，阻力也会增大。
那么如果谁要是高脚把这个水管踩住了，是不是也会憋呀？一憋压力就增高了。是的。是这道理非常简单的。还有神经线的高血压，那正常的收缩压就是心脏在收缩的时候往出蹦血液，可以说它这个压力这叫高压。那么高压在一百二十到一百四十四。四之间都可以在一百次以下都不叫高血压，到一百四、一百二十标准，那么一百四呢就是临界高血压就是已经临界了，所以这就需要格外注意了。而且饮食调节呀、营养补充，那么低压呢可以说八十是标准，那一百一呢也为症也为正常，但是一百一呃这个八这个八十到九十，一百一就高低压就高了这个八十到九十。这都可以，但是如果超过九十，那抵押也就高了，说明心血管阻力就很大了，说这个人一定是会有心脏病的。那高血压大致的原理那我们知道了，我们通过了解高血压的发病的原理，从生理学的角度上，我们剖析疾病，不是从病理学角度，我们是从生理学、从生命科学的角度，起泡性疾病为提供营养素找到理论依据。
实际我们大家如果你用心，你仔细的听，你就会发现我们涉及到偶尔涉及到零零星星的中医理论，但是有些个医学的病理实际上是从生命科学的角度出发的，从生理学的角度出发的。那我们为。那要大概了解疾病的发病机理呢？那就是为营养素治疗疾病提供理论依据。当我们知道他发病机理是什么，那么我们用什么营养素，营养素在这个病例当中起什么样的作用，就是我们找到依据了。那我们大家发现没有？高血压，尽管有些心脑血管疾病专家，但是自己再次心脑血管疾病自己都学会了自己的爸，何况他学别人了。医院对心脑血管疾病不具有真真正正的治疗作用，那他这个治疗仅限于哪一个方面呢？药物控制、生命的保护或者是一些可以说先进的检查，了解病理。分析或者是需要开刀、需要手术、需要支架，需要如何如何，但是真真正正的能让慢性疾病逆转，医学对治对此不具有治疗作用，我们大家一定要听清楚，无论中国还是外国，无论西医还是中医，彻底的对慢性疾病进行治疗可是不让慢性疾病随着年龄老化逐渐的加重，能够真真正正的对慢性疾病进行治疗是不具备的。
只有营养能够做到这一点。那个中医还稍微好一点点，但是救命的时候还是西医排在第一位的。但是能让身体真正的强壮，慢性疾病能够彻底的能够让它复原。让慢性疾病真真正正的得到彻底的好转、逆转，甚至是缓解。那么除了极其特殊的情况之外，那营养素可以说就轻而易举。你只要找到好的东西，你只要长年累月的你好好的用，你想快那只是幻想，没有比营养素疗法更快的了。为什么这么说？因为方向正确再慢也是快，你方向不正确是再快也是慢，就是这样的一个道理。尽管他一年两年用营养素调节高血压去治疗高血压，它能够稳定住，可以说能够降能够有效的下降，这也是最快的手段。因为。所有的医疗手段都不具有真真正正的治疗作用，除非是什么除非是短期的情况像神经性的肾脏损伤其他的问题。
当把疾病调节好了之后，治好了之后，血压自然回落，这个另当别论。那我们探讨的是什么呢？我们探讨的最主要的就是常规的占百分之九十，高血压的就是血脂型高血压，就长年累月可以动脉硬化导致的血管内壁沉积积大量脂类垃圾，血液当中大量的可以说粘稠的物质存在。所以说用药什么作用？用上之后血管舒张，血液稀释，药劲儿过去之后还依然恢复原状，高血压就是这样的东西。真正有治疗作用。但是呢高血压的时候，我们大家一定要切记，必须按时、按量服用高血压药剂，这样才能够保证生命安全。
那么在生命安全保得到保障的同时，血压降到一百四以下安全的范围的时候，用营养素去治疗高血压。眼前的紧急情况用西药它来得比较快，能保证安全控制好，然后用营养素加以调节，慢性疾病就能彻底的治疗治疗。高血压亦是如此。蛋白质能够起到软化血管、降低胆固醇，能够清血脂，还有蛋白质，氨基酸直接就能够降血压，它具有这样的作用。如果氨基酸缺乏，也会导致高血压。，比如会导致肾脏损伤。所有的高血压可以说都与蛋白质缺乏有关系，但不是绝对的但不是绝对的，是一定是有关系，所以说蛋白质很重要。那么蛋白质呢不作为商品进行全面的推荐，因为什么呢因为蛋白质如果你能正常饮食，那你鱼、肉都在，奶适量摄取就行了。那由于肿高血压的患者源于医生对饮食当中营养成分认知的缺失，他会不让这个这个患者吃高蛋白的东西，也不让患者吃高脂肪的东西，这是对的。
但是你不要吃高蛋白的东西，你没有道理呀。他说所有肉食类的东西。也都有胆固醇。实际胆固醇在高血压这个病例当中，在所有心脑血管疾病当中，绝不是像医生所说的，可以说罪魁祸首是胆固醇，告诉大家绝对不是的。虽然说它能起到雪上加霜的作用，但是它顶多能占百分之十到百分之二十诱发疾病的因素。所以说胆固醇不需要在食物当中严格禁止，没有道理。那有的我见我见过的，四五十年了，那高血压就是吃鸡蛋能吃个鸡蛋清，那蛋黄里就是一口不动，但是照样一年血压比一年一年高，也没有严格遵循医嘱，天天吃药，血压也是逐年的一点一点越来越高，这就说明方向不正确因为我们不看过程，看结果。你知道结果达到，目的达到了，这就是正确的所以说胆固醇不需要被禁止。那蛋白质呢必须要充足的摄入优质的蛋白。如果患者呃营养不良、消化吸收功能不好，食物量特别低的话，这样有必要补充商品蛋白必须选择优质的商品蛋白，氨基酸计分必须要达到一。一就是百分之百能被身体完全吸收利用，必须大品牌、大公司生产的好的产品，这样的话才可以。维生素E它能够减少组织和心脏和大脑对氧的需求，它可以增加心壁的厚度，修复受损的血管，它能够有效的预防心血管和脑血管疾病的发作。
所以说维生素e它是调节高血压的大家一定记住了，维生素e是调节高血压的，并且维生素e是三大强抗氧化剂之一。那抗氧化的在这个高血压疾病当中起什么作用呢？如果自由基氧化了脂肪，造成直指过氧化，直接导致的结果就是心脑血管疾病，包括高血压、动脉硬化，就是这样。而且大量自由基在血管内在血液管内的存在，它会破坏血管内壁的平滑肌，导致血管内壁产生斑痕血管内壁一旦不光滑产生斑痕了，如果不大量服用维生素e的话，那么这样的话它就失去了弹性，而且内部粗糙、子类粘稠的子类垃圾就会在此迅速的沉积。所以说维生素E既能抗氧化，又能修复受损的血管内壁，而且它是营养素的保护神。像维生素C和维生素A在这个病例当中都是举足轻重的作用。那如果没有维生素E的保护，他们会迅速被自由基氧化破坏。所以说维生素E它是极为重要的，并且是在所有的营养素当中它不可太代替的最独特的作用。
那么第一个它就是能够修复受损的组织，消除疤痕。那第二个就是具有保护作用，就能保护体内化合物不被氧化破坏，保护血管内壁，并且能保护营养素不被自由基破坏，所以说它是极为重要的。可是在心脑血管疾病当中，维生素E可以说作为首选。实际上在任何和人体相关的，无论是延年益寿、癌症的预防，你还是这个这个生命质量的提高，你还是疾病的治疗，所有的方方面面，维生素E都是首选的，大家一定要切记。那有一位学者曾经说过这样一句话，谁忽略了维生素E，谁就等于忽略了生命所以说维生素C是一味中药。维C呢维生素C具有稀释血液、软化血管、综合自由基，预防血栓形成，它能够有效起到降血压，预防微血管自发性破裂。那高血压最终导致。这个恶果就导致脑出血、血管破裂。血管颗粒一个最主要的因素就是胶原蛋白缺乏，难以承受的压力。
你像如果为期充足，血管儿就有弹性，就像皮筋儿一样。如果维C缺乏的话，那么血管儿可以说就是就会退化，抵抗不住，不没有收缩能力，没有弹性。尤其有些男士年龄大了，比多数人不爱吃水果，并且呢还有的人愿意抽烟，一颗香烟会破坏掉二十五毫克的维生素C呀。所以说维C本身你食物当中你吃进来的就非常的少，就不像小孩儿愿意吃水果，像女人愿意吃水果，血管相对有弹性。那么男的一般吃水果，他就在家抽烟。我们想象一下。这个血管就脏乱了，有点压力就扛不住了。为什么有的血压窜升到二百以上？没事儿达到二百四五都没事儿，那有的二百一。二脑血管就破裂了，什么原因？就是脑血管儿没有弹性了。所以说维c是极为重要的剂，和维生素e和维生素a起到三大强抗氧化剂，抗癌三千克，防止自由基的血管脑血管的损伤，可以造成子指过氧化，加速心脑心脑血管疾病的进程。
那么并且它还是产生胶原蛋白唯一的，它能够直接增强血管的弹性。所以说高血压一定不要离离了维生素c。那维生素a呢抗氧化剂，血管内部的平滑肌遭到损伤，遭到破坏。那需要维生素a去修去修理、去修复，因为它是上皮组织构成平滑肌它的主要原料，增加血管弹性，预防血管破裂。说维生素a是非常重要的。那维生素e维生素e被誉为叫万能营养素，它可以有效地降低血压，因为高血压可以说是一种也是一种代谢性疾病。那么从常规病理来讲，它属于代谢什么代谢脂肪代谢出现了问题，如果脂肪代谢它好的话，没有那么没有那么多血液垃圾，所以说血管内壁也不会可以说那么粘稠、堵塞的那么严重，所以说和维生素b有最密切的关系，它能够减低心脑血管血管疾病的发病率，协助三大营养。
像素的利用。实际心血管、脑血管发生了常规性的，我们属于血脂性增高导致的疾病，这是在心脑血管疾病百分之九十的因素就是维生素B族缺乏，脂肪没有有效的燃烧和利用，所以维生素B族它可以化解同型半胱氨酸和包括高半胱氨酸，能够分解蛋白质、脂肪和碳水化合物，这三者如果代谢出现问题，都会直接导致心脑血管疾病。因为热量无法有效燃烧吗，维生素B族被称之为叫生命的火花，它能把能量能它能把能源产生能量，你像脂肪就是能源产生不了能量，就在血液当中粘粘糊糊，然后身体就发胖，身体虚弱会。先发懒、没有精神头儿，长一身赘肉，这就是维生素BB族缺乏所导致的结果。
那么肝功能当然也就更加重要了。那在这里头我们并不细说，我们说肝病的时候，可以说我我们再加探讨。再元素如果钙元素缺乏血管的内壁，可以说就会增加大量的嗯游离的钙为主的垃圾物质，使其动脉硬化和动脉粥样硬化都会导致高血压、心血管、脑血管各种疾病因为都是血管堵塞血管里面堵塞的物质，实际有的像动脉粥样硬化，那么它里面是。此类垃圾为主的。那动脉硬化呢是以矿物质为主的，呃再掺杂着纸的垃圾，那么没有绝对的，都是掺杂在一起的。但是动脉硬化沉积内血管内壁沉积的主要是呃垃圾物质就是矿物质，就是游离的钙。如果缺钙了之后，人体从骨骼当中会来回掉盖，不够再调，调完了之后多了再还回去，在一来一往之间造成大量的钙的游离。像你像食物当中，有的人呢有的人他不懂得这个钙产品的选择，就因为缺钙全民缺钙这个道理他懂。那么缺钙补钙呗，是不是这样的？是不是觉得很简单的道理？缺钙就补钙呗。其不知补充营养素是钙是营养素当中的一种，它属于矿物质营养素，但是补钙是很难的那么你像纯钙、大离子这些钙，这在内在这个行业当中称之为叫拉低钙，因为他们不具备那样的品质，他补到身体里之后产生游离大颗粒看哪儿乱跑了，跑到肾脏当中造成肾结石；跑到园子当中造成软组织钙化那跑到骨骨头当中，骨头的哪个缝隙当中造成骨刺，跑到血管内壁，早上血遭到造成动脉硬化。
所以说钙可以说的补充一定要谨慎，必须选择那些真正的、有机的。什么叫有机的？你像纯钙元素，你像有的扒了皮的、鸡蛋壳的、骨头、棒子，你什么白灰面的都可以罩盖，但这个盖人能吸收的了嘛是吸收不了的，所以说他达不到这样的品质。那么盖也必须要一半儿的美的结合，必须和其他的营养素，可以说蛋白质、矿物质将有机地结合一起，形成一个三维立体结构，这才是一个营养素。无论维生素还是矿物质，是一个最高级的目标。有机结合或者是纯天然，那么能够与进入体内和蛋白质相结合，人能利用的上，那有些概念只不过名字就是个钙，实际吃上之后你根本就不补不到人体的骨头里去，它发挥不了他的生命。作用是我们大家一定要切记，我们选择入口的实际最高级别，要选择食品食品级的营养素是最安全的、有效的。所以说大家要切记。那么钙如果钙可以说是体内其他酶的重要的激活剂，那体内这些酶如果要是没有盖子激活的话，没也不会正常发挥作用。
如果体内酶不会发挥作用的话，那么血液当中的脂类垃圾得不到分解。所以说美也是很主要的代谢酶和消化酶，所以说这两种酶可以说对血液质量的影响都是极为重要的。那镁元素呢？可是镁元素就更加至关重要了。高血压最怕的是什么高血压最怕的一个是严重缺乏呼吸，导致血管。催化。另一个害怕的是在高血压期间，血管儿因严重缺乏镁元素产生痉挛。怎么金砖都抽筋儿？你想想，血管儿在退化，血压再高，本身承受不了压力，这边再一抽筋一抽筋，一抖一抖的，想象一下，造成脑出血、血管撕裂的可能性就很大。所以说镁元素可以说在高血压这个病例当中是相当重要的大家一定要记住，美元是相当重要的，它是引发脑出血的一个重要重要因素，它是引发心脏病和脑血管疾病很重要，甚至是心梗和脑梗，可以说跟镁的缺乏都有相当密切的关系。
而且严重缺镁会突然之间。身体产生抖动，会造成严重的这种惊吓。我们想象一下，血液本身血管就不堪重负，血管内壁沉积大量的纸类垃圾，一个是两得的，得得死掉一块儿是堵住就就完了。如果血压不高的话，堵着堵住了，这个地方就造造成脑梗啦。如果血压高，血液强行的压力的推动，那么推不过去，一下把血管脑血管儿憋两瓣儿了，为什么？脑血管破裂就是它在颅骨的包裹之内，它没有多大的舒张这空间，所以说所以造成脑出血就这个原因。水生没相当的重要，而且维生素B族对有效的利用必须有美丽，因为镁和产生能量的辅酶关系密切。B族多么的重要，而且B族。做高血压。也就简单点儿说，b族和高血压这个病例，可以说他们两者关系是极为密切的。如果大量的维生素b族充足的话，就不会有高血压的存在了。那么同样，高血压用大量的维生素b族持续长久的进行补充，可以说能够彻底的治疗高血压的。
实际高血压在医学上可以说是无法治疗，就是一辈子的疾病，人不死可以说它治不好。但是在营养上就不一样了，就说营养素治疗疾病可以说被整个社会所漠视，因为他不知道这个好处，很多人因为他这个学科，那因为我们国家全市教育没有营养系，没有营养。学科。那未来呢我们国家从民族利益出发，从全民健康出发，小学课本、中学课本、大学课本都有营养的内容需要学习。像日本全日制两年学校里学两年，除了实习，你才能成为一个合格的营养师。每三百个国民当中他就有一个营养师，所以说他的健康状况就比我们强得多就多了，我们也是一样的。
那么我们以后可以说我们也一定要追赶，因为好的东西对民族有利、对国家有利的，那就需要学习嘛。而且我们国家现在是什么状况有一些个利益集利益集团可以说操纵着某些机构，打压健康产业的发展，所以说这就是现状。有一句话嘛叫历史的车轮浩浩荡荡。顺之者昌，逆之者亡，民心所向。可以说国家倡导的是任何因素都阻挡不了的，因为全民在在需在需求健康呼唤营养。那有些人尽管很反对，尽管很反感，但是今年反感，明年反感，可以说慢慢的都品过来味儿了。所以说我们作为一个职业健康的工作者，那我们努力工作，让更多的人转变思想和观念，这是我们存在的价值所以说我们的工作是无上光荣的。好，尤其这一次疫情过后，那会快速地推动健康产业的向前发展。哎所以说人生命之根本，人靠什么活着的？
你就是靠营养活着的，就这么简单。那我们再来看新元素，矿物元素锌在这个病例当中也是相当重要的，那锌元素呢可以说它能够使两种重要的酶充分发挥作用，一个是血浆纤维分解酶血浆纤维分解酶、蛋白质白细胞溶解酶，是一个心医院里，医生第一时间都会给患者注射这两种酶，以化解堵塞的血栓血栓。那这两种酶要告诉大家，本身人身体里有人不缺这个酶，但是他缺乏了新元素，微量元素他不干活，所以说新元素也非常重要。那再一个是什么呢？再一个就是硒矿物元素。硒元素因为我是脾虚，所以说西在所有的血液、血管儿，可以说这些病例当中，硒元素也起着相当重要的作用。
而且硒和维生素E都属于强抗氧化剂并且这个烯呢它具有独特的抗肿瘤的作用所以说各国的科学家曾经都做过一个实验，那如果缺乏了C，肿瘤会快速增长或者肿瘤或者群体当中高发，像心脏病、肝病都会快速的呃发生。所以说就是因为缺心，所以说惜言书极为重要。那么还有很多其他的营养素也与此疾病有相关的关系，但是。我们如果能把这些营养素你要是能够认识了、理解了、掌握了、应用了，那已经对高血压这个病例可以说就能够从根本上假以时日，就能够彻底的可以说能够从根本上为这一治疗即使长期使用，如果特异性的无法把降没有降下来，但是血液的质量会得到改善，你做大神话就一目了然了。
血管的弹性会增加，所以说脑出血的风险也会大大的降低。并且这些营养素同时对肝脏和肾脏极具保护作用，对身体其他的每一个细胞都有很好的保护和修复作用，对所有的组织器官。内分泌系统都有很好的调节作用。因为营养素是全方位、多角度的在这些当中发挥发生变化这个产生作用，就是营养疗法可以说是最理想的疗法。但是我们大家一定要切记，在营养疗法的当中，如果出现什么情况，医院。像关键的时刻，可以说急性的症状出现，实际上呢医疗手段还是非常就是安全可靠的。相对来讲，那么高血压服用营养素治疗高血压的时候，那高血压的药物一定要按时、按量的好好的服用，当发现血压缓慢下降的时候，产生效果的时候，一点一点的再往下减。
药物再往下减，最后如果达到停药这个程度，可以说那真是。就是最理想的这么一个希望的实现吧。除此之外，几乎没有什么办法能够从根本上彻底治疗高血压，你像轻度的高血压和低龄的患者。必需脂肪酸在这个病例当中是也是极为重要的必需脂肪酸。你像e、p、a，它被称之为叫血管、叫清道夫，可以说他对高血压的根本的治疗可以说非常非常的重要那么再配合着营养。数，可以说高血压是无法治愈的这个医学的定论将被颠覆，没有哪种疾病是真正无法治愈的，那只不过是什么呢？没有找到正确合理的方法而已。那今天的高血压那我们就了解到这里，在这里有必要再嘱咐大家几句，高血压的患者在饮食当中一定要格外的注意，除了控制自己的情绪和改变不良生活习惯之外，吃饭一定要注意，一定要低盐绝对不能吃肥肉、吃肉、吃瘦的。
你像口条啦、筋头巴脑啦这些东西都非常的好。那个中你像筋头巴脑。这些东西呀堵了这些，或者猪肉、猪的那个那个皮呀脊背上这个皮呀，把脂肪去掉之后，它属于胶原蛋白，能增加血管的弹性，这都非常好。奶类和肝脏类的食物一定要适量的摄取新鲜的蔬菜和水果，尤其新鲜的蔬菜水果，因为吃了之后呢它可以软化血管，对高血压患者仅有好处，低盐一定要低盐，千万不要饮酒。再一个是千万要注意的是什么呢？一定要防止这个便秘，一定要肠道畅通。那高血压在便秘这是很要命的，所以说一定千万千万要切记，所以说便秘会到。致血压的窜升和突然之间情绪的紧张、暴怒会产生一个效果。所以说你看马季马季是怎么死的，马季是就是坐在马桶上，那他一定是十有八九是便秘可以说在马桶上发病。
所以说一定要保持肠道畅通，多摄入纤维素。那今天这个病例呢我们就了解到这里，源于明天有点事情，所以说本该明天讲，那今天我们提前讲，谢谢大家。
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