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首先,什么是高血压?
3次以上测量出现收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即为高血压。
为什么会得高血压?
5-10%高血压属于继发性高血压,是内分泌、肾脏或血管等疾病引起的;
约90%高血压属于原发性高血压,病因不明。
得了高血压怎么办?
继发性高血压,通过治疗原发病,可能治愈高血压;
原发性高血压无法根治,需长期服药。
发现高血压就需要吃药吗?
如果是新发现的高血压,而且只是单纯高血压,没有其他糖尿病、心血管疾病的话;
血压在/以内,可以暂时考虑通过控制盐量,适当加强运动来观察是不是能够把血压降到正常,观察期限是3个月;
在3个月内如果血压能够恢复正常,可以暂时不吃药,继续控制。
如果在3个月内,血压继续升高,或已经超过3个月,血压仍未降到/90以下。那么就必须在控制饮食和运动的基础上吃降压药了。
高血压
怎么就高血压了呢?
原发性高血压和遗传因素(父母有高血压,子女高血压几率明显提高),吸烟喝酒,高钠盐饮食、肥胖、缺乏运动、情绪压抑、压力过大、高脂血症、糖尿病等等因素都有关系。
高血压的症状?
临床经常能碰到朋友问,高血压怎么会没有不舒服,是不是血压测错了。
高血压可以没有任何不舒服,那只是暂时没有不舒服,当没有不舒服的高血压一旦表现出来不舒服,那可就是大问题了。
有一部分人比较敏感,血压高就会出现头晕、头痛、头胀、眩晕、耳鸣、头脑不清、脸红、心悸等等症状,这部分敏感人群,其实一定程度上是好事。
因为他们能够第一时间发现高血压,第一时间控制,避免长期血压高造成的不可估量的后果。
降压药吃完后血压正常了,药能不能停?
高血压是一个慢性疾病,绝大部分暂时无法根治,都需要长期吃药来维持血压的平稳。
目前的降压药也一样,短效降压药也只能维持几个小时,也需要一日三次;长效降压药也只能维持24小时左右;
所以即使吃长效降压药,到了第二天,药物效果会渐渐的消失,必须从新补充药物,使得药物在体内达到一定的浓度,以维持血压的平稳。
所以几乎所有的高血压都需要一直吃药,而且血压平稳了,也要继续吃,因为就是吃药,才平稳,一旦停药,血压又会升高。
吃降压药会对身体造成什么损害吗?
对的,没错,是药三分毒。几乎所有的降压药都有一定的副作用,吃任何药我们都要把握一个原则,这个药带来的好处多,还是坏处多。如果好处多,我们就选择。
吃降压药能够使得我们的血压降到正常,可以降低上面说的从头到脚的伤害的风险。这是降压药给我们带来的个好处。
而降压药的副作用只是会在一部分人身上出现,而且大部分副作用并不是很严重的,是可逆的。这就是降压药给我们带来的潜在1个坏处。
个明确的好,1个潜在的坏处,我们怎么选,一目了然。
经常更换降压药
在临床遇到过一部分人常常更换降压药,他们认为吃一种降压药会耐药,时间长了就没效了。
如果正确地选择了降压药,血压控制得很好,而且没有出现不良反应,应该继续用下去,不建议定期换药;换药本身也会造成血压波动。
降压药成瘾
还有一部分人不愿意吃减压药,认为降压药会成瘾,越吃越多。
其实因为高血压,我们要通过药物来有效控制,而不是因为服用降压药,就离不开降压药了。
更有好多朋友,为了防止这种所谓的“成瘾”,长期不吃药,而是靠自己的意志力去扛着,最终就会掉进高血压的陷阱,导致更为严重的后果。
当然,也不是说吃上降压药就永远不能停药,只要通过健康生活方式能够实现降压,那自然也可以停用降压药。