高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、脑出血、脑血栓、心肌梗塞、血管瘤、肾衰竭等疾病。
正确读懂血压：
血压类别
收缩压(mmHg)
舒张压(mmHg)
理想血压
＜
＜80
正常血压
＜
＜85
正常高值
～
85～89
轻度高血压(1级)
～
90～99
亚组(临界高血压)
～
90～94
中度高血压(2级)
～
～
重度高血压(3级)
≥
≥
单纯收缩性高血压
≥
＜90
早上06:00-08:00，下午16:00-18:00这两个时间是人体血压最高时间点，这个时间段可以测测自己血压。
原发性高血压继发性高血压
原发性：原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病。
原发性高血压主要跟工作压力大，精神紧张，不良的生活习惯，环境等因素有关，正常情况下血压是正常的，只有在受到一定刺激情况下突然飙升，如果不去很好的调节自己的状态很容易会引发中风、心梗、肾衰，这些情况下的高血压完全可以治愈的。
继发性：继发性高血压可以简称为遗传性，主要是主动脉宽度比较窄，是不可能完全治愈，但可以控制。
正常情况下，当血压升高时，脑血管即自动收缩；反之，血压下降时，脑血管又自动舒张。大脑通过脑血管的这种自身调节机制才能使脑血流量不受血压波动的影响，经常保持相对稳定状态。高血压对大脑的影响主要是对脑血管损害引起，血压突然升高且超过大脑调节上限时，脑血管的自身调节机制就会失效，脑血流量突然增加，毛细血管的压力急剧升高，体液外渗，引起水肿，甚至发生斑点出血等病理变化，长期的血压升高，使小动脉硬化易于破裂出血或痉挛导致中风的形成。
高血压在任何情况下会伴有不同程度的高血脂、高血粘的发生，因为它本身就是由很多不明原因产生的。高血压特别会在心、脑、肾、动脉会引发粥样化。
高血压引发并发症：
1、心脏问题：冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心律紊乱；2、脑部：脑供血不足，脑梗塞，脑血栓，脑出血等；3、肾脏：蛋白尿，肾炎，慢性肾衰；4、眼睛：视力下降，眼底出血，白内障，失明；5、多脏器功能衰竭，死亡。
高血压引发中风，如果是小中风是可以抢救过来的，如果是大中风像脑溢血一般是抢救不过来的。中风多见于老年人，长期高血压不控制好导致脑血管病变可引起中风。中风的患者可出现猝然昏倒、不省人事、伴发口角歪斜、语言不利、半身不遂的症状。高血压患者要警惕这些中风前兆：眼睛突然发黑、说话吐字不清、容易摔倒、经常打哈欠、反复流鼻血等。
高血压引发心梗，心梗指心血管周围的血液过不去，突然间出现梗死，像塞车一样；同样血压过高，血液在血管里面的垃圾过多，流动不通畅，血流阻力大，血液过不去，导致心脏周围血管血液进不去，而出现心肌梗死，这是很正常的现象。
高血压引发肾衰，肾衰可能导致后果像肾病综合症如慢性肾炎、急性肾炎，尿毒症….后期除了降压外可能还需要肾病的治疗像透析。
高血压治疗：
高血压西医主要吃每天吃降压药：如拜心同、尼福达等，西药吃进去只所以可以控制血压，并不是因为它把血液的垃圾排出来了，而是因为它短暂性的把血管扩充。大家可以想想心脏有问题要上支架，因为心脏血液里面有很多垃圾，过不去，所以才要开支架，降压药也是这个原理，血液里面垃圾过重，如血管壁垃圾过多导致过不去，它必须要把血管冲开，让血液过去，所以才给我们降压的感觉。
事实上这样的做法只会在我们血液里面沉淀更多的垃圾，最后成为中风，心梗最致命的杀手，不建议大家长期服用降压药，长期服用降压药真的不好。
高血压茶疗法：高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，选择茶疗也能起到很好的辅助治疗作用，慢慢可以摆脱吃药。
35岁以上不管是男的女的或多或少有不同程度的高血压，有的可能是颈椎压迫神经经常脖子疼，肩膀疼，头晕头疼呀，这些都有可能是高血压造成的基础原理如果我们经常出现肩颈不舒服，脖子疼，头晕头痛，一累出现提不起劲等，这些都有可能是高血压的前兆。
高血糖：体内空腹血液里面的血糖6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在6.1mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。高血糖俗称糖尿病，中医里面叫消渴症，3多1减（喝水多，吃的多，尿多，体重减）
血糖标准
血糖(mmol/L)
正常人的空腹血糖
6.1
糖尿病的空腹血糖
≥7.0
正常人的餐后两小时血糖
7.8
糖尿病的餐后两小时血糖
≥11.1
糖尿病前期空腹血糖
6.1～7.0
糖尿病前期餐后两小时血糖
7.8～11.1
正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。
高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。
糖尿病前期是指血糖已经升高，但还没有达到糖尿病诊断标准，血糖介于正常与糖尿病之间的一种情况。如果一个人的血糖正好在这两个差距内，也就是说空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L之间，和/或餐后两小时血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L之间，这时的血糖既不正常，又没有达到糖尿病的程度，就称为糖尿病前期。糖尿病按照世界统一标准，空腹血糖等于或高于7.0mmol/L，或餐后两小时血糖等于或高于11.1mmol/L，即达到糖尿病诊断标准。做口服糖耐量试验，服糖后两小时血糖等于或高于11.1mmol/L，也达到糖尿病诊断标准。糖尿病的诊断，血糖只要有一次达到上述的标准就可以诊断糖尿病，如果没有症状，需要在不同情况下两次或两次以上的血糖达到上述标准才可以诊断糖尿病。
糖尿病就是指吃的东西转化成糖进入血液后，没有足够的“胰岛素”来分解血液里的糖或有某种物质阻碍了血液里的糖被分解和利用，这会导致身体各器官细胞没有得到足够的“营养”来维持一个正常的工作。血糖过于高的时候会刺激脑部下丘脑，特别想吃东西，想喝水。
目前降血糖药不多，因为降血彻糖的药比打胰岛素的副作用大很多，血糖过高一般都是选择打胰岛素，促进血糖的分解。打多了胰岛素会导致糖尿病患者的皮肤非常脆弱，如果皮肤不小心蹭了一下，流血了，伤口特别特别难愈合，好的也会特别慢，特别容易感染。
高血糖如何调理：
1、饮食主要清淡为主；
2、要加强有痒运动如慢跑，慢走，骑自行车等；
3、早晚监控自己的血糖，一般在早上空腹或吃完早餐2小时后量出来比较正常的。
4、药物方面的治疗，最好不要吃，副作用大，又伤肝又伤肾，会导致贫血，肠胃的一些功能。最主要给心脏造成负担，人最主要的是心脏，当心脏出现问题的时候，后面的一问题发不可收拾，尽量选择茶疗的方式为主，中医里面有结合茶疗的一些配方对于血糖患者有更好的效果。
高血脂：血液特别粘稠，表现在抽血的时候特别难抽出来，主要表现形式动脉粥样硬化，动脉里面像粥样硬化的东西，血液血管里面一坨一坨黄色的小瘤子，它就是存在血液里面的血脂，有高血脂的人一般都会有冠心病。
二种病因：
1，原发性一般是先天遗传，异性遗传特别高。
2，继发性主要指代谢性的紊乱，如：糖尿病的人，高血压的人，甲状腺病变的人，肝肾疾病的人，肥胖的人，抽烟的人，喝酒的人….
高血脂血液血浆里面的胆固醇越高，身体越危险。饮食一定也要清淡为主，不要抽烟，喝酒。
高血脂的标准：
血脂，血浆总胆固醇5.2mmol/L是理想水平；5.2～6.2mmol/L为临界；6.2mmol/L为过高。血浆甘油三酯1.7mmol/L为理想；1.7～2.3mmol/L为临界；2.3mmol/L为过高。
高血粘：一般指血小板聚集在一起特别特别快，像我们知道的白血病的人，手指破了，流血的话，血止不住，因为它的白细胞急速降低，血液没办法凝聚，伤口没办法凝聚，血液会不停的往外流。
高血粘一般白细胞不会改变，血小板会快速聚集在一起，血液出来不是成滴成滴的，是一坨一坨的，很粘很粘的。血小板凝聚在一起时间长的话会导致人的血液不流通,基本可以约等于高血脂，高血脂、高血粘都是因为血液特别粘稠。
中医血液不流通4种情况：
1，气虚造成的--血液要走动,气一定要好,如果气不够，气推不动血液走,一般是本身身体比较虚弱；
2，气滞造成的--身体里面有一定的湿寒风毒素，情绪不稳定造成的，经常生气的人会有气滞的问题；
3，肝肾阴虚--有尿频尿急，盗汗，冒冷汗的患者，一般情况高血粘有一定不同程度情况存在的；
4，体肾阳虚--脾胃不好，明明饿了不想吃东西，吃不下。一般多吃卵磷脂的食物、豆制品、淡水鱼为主、蛋类，蛋一定要蛋白蛋黄一起吃，如果只吃蛋白摄入不了卵磷脂，卵磷脂一般存在蛋黄里面的，如果只吃蛋黄的话，蛋黄里面有胆固醇而蛋白里面刚好有一种物质克制胆固醇。
高血粘的人可以多喝茶，抑制血小板的凝聚，茶是好东西，药食同源，茶在中医里面很多是用来治疗病症的。
高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，高尿酸是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于μmol/L，女性高于μmol/L，即称为高尿酸血症。
高尿酸血症是一种富贵病，是吃出来的，啤酒和海鲜的嘌呤含量都非常高。
高尿酸的症状：
1、没有什么症状的，只在有化验的时候才会发现有点偏高，平时多注意不会有什么问题。
2、急性发作的尿酸性关节炎，俗称痛风，痛风是一种嘌呤代谢失调的疾病，尿酸的合成增加或排出减少，临床特点是血尿酸升高，造成血尿酸浓度过高，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织过度炎性反应。身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛、发热红肿。通常以大拇趾首发，也可累及其他关节，严重时造成关节畸形僵硬。慢性痛风可导致肾结石、痛风性肾病等。
痛风形成原因：
主要是因为生活习惯不好，摄入含嘌呤的食物过多，肾脏代谢不出去，变成多余的尿酸，从而造成体内的酸碱平衡失调，多余的尿酸代谢不出去，就会在身体的小关节处堆积，形成痛风结石，导致关节疼痛，也就是我们俗称的痛风！痛风一般会反复发作。
尿酸过高主要是摄入的嘌呤过多，身体肾脏衰退导致代谢问题，嘌呤代谢不出来，堆积在小关节处，一般有痛风的人肾脏有问题，如果不重视的话，后续会有肾病的问题出现，导致不可挽回的局面。
尿酸高于的情况下，医生一般建议吃别嘌醇片、痛风定胶囊等西药，这对肾脏有非常大的伤害。尿酸没有高于，医生会告诉你得的是富贵病，会跟你一生。高尿酸患者不能喝啤酒，不能吃海鲜，不能喝红酒。这些高的嘌呤高的食物(动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉等)都不都吃，好吃的都不能吃，简单的说就是吃五谷杂粮、粗茶淡饭。痛风发作的时候一般下不了床，但往往经过一周的治疗甚至不予治疗也可自行缓解，因此许多人不予重视。殊不知，痛风后面有6大致命并发症等着你。痛风来的快也去的快，吃点药，注意饮食，三下五除二就没事了，但是隔三差五又会复发。6大并发症瞄准痛风患者：
1.慢性肾病：痛风如果没好好治，长期持续高尿酸血症，会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内，20%患者会造成痛风性肾病，或肾机能障碍，少部分发展至尿毒症。
2.缺血性心脏病：尿酸盐结晶沉淀在冠状动脉内，加上血小板的凝集亢进，均加速了动脉硬化的进展。目前美国心脏病协会就把痛风列为缺血性心脏病的危险因素及动脉硬化的促进因子。
3.肾结石：痛风病人出现肾结石的几率为正常人的0倍左右。尿中的尿酸量越多越容易发生结石。
4.高血脂症：痛风的人较常暴饮暴食，且多有肥胖现象，因此合并高血脂症的很多。
5.糖尿病：有30%~40%痛风病人合并“轻症非胰岛素依赖型”糖尿病。
6.高血压：痛风病人大约一半合并高血压。
当人体血液出现的问题的时候引发而来的是心脑血管疾病，心脑血管疾病影响头部，心脏，肾脏。很多问题可以通过茶疗的方式来解决，调查发现潮汕地区、福建地区，得4高的人群相对内陆来说比较低。内陆地区：湖南，湖北，北方地区：河南，。因为这些内陆地区相对没有喝茶的习惯。
世界上没有一例胃病是吃胃药治好的，没有一例高血压是吃了降压药治好的，也没一例糖尿病患者是打胰岛素治好的，更没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的，药物只是起到控制症状的作用。人体本身就是一个高度精密的机器，唯一能解决问题的方法就是修复器官功能，提升自身免疫系统。
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