通过孕期宣教妊娠高血压,预防妊娠高血压,综合征,预防妊娠高血压综合征

孕后期热能摄入过多,每周体重增长过快都是妊娠高血压综合征的危险因素,因此孕妇摄入热能应以每周增重 0.5kg 为宜

妊娠高血压综合征(妊高征)一般发生在妊娠20周以后,发病率可高达10%左右,以高血压、水肿、蛋白尿为主要特征的妊娠并发症,是妊娠妇女及围产儿的主要死亡原因之一妊娠高血压综合征(妊高征)多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇

到目前为止,虽然有关妊娠高血压综合征的病因及发病机制(妊高征的病因及发病机制)尚不清楚,但合理的膳食营养、孕期健康教育和产前检查,对预防妊娠高血压综合征还是有较大帮助的

在日常生活中预防妊娠高血压综合征应该注意以下事项:

1、通过控制体重来预防妊娠高血压综合征:肥胖者妊娠高血压综合征的发病率更高,应引起足够的重视

2、通过加强孕期营养及休息来预防妊娠高血压综合征:减少脂肪过多的摄入,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊娠高血压综合征发生率增高此外,妊娠期指导孕妇坚持足够的休息和保持心情愉快,也有助于抑制妊高征的发展

3、孕期健康教育,对妊娠高血压综合征的预防也至关重要:切实开展产前检查,做好孕期保健工作通过孕期宣教,使广大育龄妇女了解妊高征的知识和对母儿的危害,促使孕妇自觉从妊娠早期开始做产前检查定期检查,及时发现异常,给与治疗及纠正,从而减少本病的发生和阻止其发展

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