鼻炎常识篇预防干燥性鼻炎，你应该做哪

干燥性鼻炎可导致粘液腺体萎缩、分泌减少；因长时间鼻塞不通气呼吸困难，还会引发睡眠呼吸暂停综合症。患者如果下鼻甲肥大，还容易导致睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。

那么该应怎样预防干燥性鼻炎的发生呢？

1、改变自身的工作环境，长期在物理化学物质所刺激下的场所工作人员，尽量戴口罩或者采取一些有效安全措施。

2、多吃蔬菜水果，补充体内的维生素，有助于对鼻粘膜的恢复。这是干燥性鼻炎的预防方法之一。

3、禁止吸烟喝酒，烟酒也会对鼻粘膜产生破坏，患有鼻部咽部疾病的患者都应减少烟酒对其部位的刺激。

4、鼻内干燥的时候可以适当使用油剂滴鼻药液，注意勿用血管收缩剂。

5、平时多补充一些维生素A、B2、C，它们有助于鼻黏膜上皮的恢复。干燥性鼻炎的预防方法要做到戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。

赞赏

人赞赏