北京治疗白癜风哪家医院更正规 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/高血压分为原发性高血压与继发性高血压两大类。原发性高血压又叫高血压病，约占高血压患者总数的90%，主要与遗传和环境因素（高钠摄入、过量饮酒、吸烟及精神紧张等）有关；继发性高血压是由有明确病因的疾病引起的，此种高血压只不过是原发性疾病的一种表现，原发性疾病治愈后，血压可恢复正常。高血压是一种以动脉压升高为主要特征的常见病。据年相关数据调查显示，我国成人高血压的患病率较高，约为23.2%，目前患者人数超过2.7亿，而且每年新发患者约万，我国幅员辽阔，人口众多，文化层次参差不齐，目前我国高血压患者的知晓率、治疗（服药）率及控制率均较低，与欧美等发达国家相比，还差距甚远，所以我国防治高血压的任务十分繁重。高血压也是一种危害大众健康的慢性疾病，是心脑血管疾病最重要的危险因素，高血压的重要并发症脑卒中、心脏病及肾脏病严重危害我国人民的生命健康，其致死率、致残率均极高，给个人、家庭和社会都造成了沉重的负担。高血压是指收缩压或/和舒张压升高的一组临床症候群。目前我国高血压的诊断标准是根据世界卫生组织提出的标准而制定的，即收缩压≥毫米汞柱或/和舒张压≥90毫米汞柱，符合其中一项者即可诊断为高血压。高血压病通常没有特别的症状，如不测量血压容易造成漏诊及误诊。高血压病最常见的症状主要有：头痛、头晕、失眠、手指麻木、心慌、胸闷等。高血压的各种并发症中，以心、脑、肾的损害最为显著，部分患者会引起主动脉夹层等严重并发症。还有一个问题需要引起大家重视，那就是，在我国人群中，高血压的知晓率很低，城市约为36.3%，而农村仅仅只有13.7%，绝大部分患者竟然不知道自己早已经患上了高血压。治疗率更低，城市约为4.2%，而农村仅仅只有0.9%，绝大部分患者虽然知道自己已患有高血压，但并没有按照医生的要求接受治疗及监测血压，只要无头昏、头痛等不适，则会自行停服降压药，据卫健部门，目前我国高血压的控制率也仅仅只有16.9%，远远低于世界上其他发达国家。
高血压常规治疗包括以下几点：
（1）、非药物治疗：非药物治疗包括限盐、减肥、运动和放松治疗等。①、其饮食要清淡，高血压病人不宜吃得过咸，少吃富含脂肪高的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止超重和促进动脉粥样硬化。多吃水果及新鲜蔬菜，保持大便通畅。②、戒烟，尽可能少喝酒，避免吃刺激、腌制、熏烤食物。茶和咖啡有兴奋作用，因此也不宜多喝。（2）、药物治疗：非药物治疗无效时，一定要使用药物治疗，同时也还要坚持非药物治疗。高血压患者注意事项应包括以下几点：
（1）、注意休息，适当运动，但要避免重体力劳动及避免剧烈运动；（2）、尽量遵守每天的作息制度，一天的睡眠不应少于7—8小时；（3）、早晨，要逐渐从卧式转到立式，轻松的保健晨操总是有益的，但在起床后，不要马上胡乱地增加身体负担，尤其不要剧烈跑步；（4）、坚持终身服药，定期复诊；（5）、节制饮食，适当进行有氧运动，劳逸结合，保持心情舒畅；（6）、经常监测血压，每天最好早晚各测量一次血压，血压控制在/90毫米汞柱以下，合并糖尿病或慢性肾病患者血压控制在/80毫米汞柱以下为佳；（7）、节食减肥，长期服药，不能随意停药或加减药物，定期复诊；（8）、养成每天定时排大便的习惯，保持大便通畅。更多精彩
扫码
当前时间： 
E-Mail: