高血压区区两数字,无数人躺枪

年11月13日，许多人躺枪了。

因为这天下午，美国心脏学会(AmericanHeartAssociation,AHA)和美国心脏病学会(AmericanCollegeofCardiology,ACC)联合发布《成人高血压预防、检测、评估和管理指南》（以下简称《指南》）。该指南对“高血压”重新定义：收缩压(SystolicBloodPressure,SBP)大于等于mmHg或者舒张压(DiastolicBloodPressure,DBP)大于等于80mmHg即为高血压。该指南直指目前世界各国医学领域采用的高血压判定标准(年制定版)：收缩压大于等于mmHg或者舒张压大于等于90mmHg为高血压。

时隔13年，美国两大协会此举究竟为哪般?

高血压

de

点点

滴滴

为何修改

此次发布的《指南》中提到，修改有两个原因：

科学实验：

近年来的医学研究和临床试验表明，血压高于正常值或者高血压与心血管疾病(cardiovasculardiseases,CVD)、晚期肾病(end-stagerenaldiseases,ESRD)以及亚临床动脉粥样硬化(subclinicalatherosclerosis)等疾病联系十分密切。

综合考虑：

将/80mmHg设定为高血压判断标准，是为了提高人们的相关意识，以通过前期调节生活习惯来降低后期患高血压的概率。

前后对比

修改前：

修改后：

相关词汇

类型：

Primary(essential)Hypertension

原发性高血压

SecondaryHypertension

继发性高血压

GestationalHypertension

妊娠性高血压

推荐阅读：

GestationalHypertension

TreatmentofGestationalHypertension（妊娠高血压的治疗）

ResistantHypertension

顽固性高血压

NeurogenicHypertension

神经源性高血压

其中，能够诱发继发性高血压的疾病有：

KidneyDisease

肾病（最常见诱因）

CushingsSyndrome

库欣综合征（又称皮质醇增多症或柯兴综合征）

Hyperthyroidism

甲状腺机能亢进

Hypothyroidism

甲状腺机能减退

Acromegaly

肢端肥大症

PrimaryHyperaldosteronism/ConnsSyndrome

原发性醛固酮增多症；Conn综合征

Hyperparathyroidism

甲状旁腺功能亢进

Pheochromocytoma

嗜铬细胞瘤

治疗：

1.生活方式调节

LifestyleModification

WeightLoss

减轻体重

DecreasedSaltIntake

减少盐摄入量

PhysicalExercise

锻炼身体

HealthyDiets

注意饮食

其中，饮食可参考美国心肺和血液研究中心提出的得舒饮食DASHDIET(DietaryApproachestoStopHypertension)提出的两大饮食原则：

Higherinwholegrains,poultry,fish,andnuts

多全谷物、家禽、鱼类和坚果

Lowerinredmeatcontent,sweets,andsugar-containingbeverages

少红肉、糖类和含糖饮料

2.降压药物治疗AntihypertensiveMedications

Thiazide-diuretics

噻嗪类利尿药

CalciumChannelBlockers

钙通道阻滞剂

AngiotensinConvertingEnzymeInhibitors

血管紧张素转换酶抑制剂

AngiotensinReceptorBlockers

血管紧张素受体拮抗剂

Beta-blockers

β-受体阻断剂（效用较其他药物较小）

其他：

收缩压

SBP(systolicbloodpressure)

舒张压

DBP(diastolicbloodpressure)

血压计

sphygmomanometer;

bloodpressuremeter;

bloodpressuremonitor;

bloodpressuregauge

高血压

HTNorHTn(hypertensio);

HBP(HighBloodPressure)

低血压（收缩压小于90mmHg或舒张压小于60mmHg）

Hypotension

心血管疾病

CAD(cardiovasculardiseases)

晚期肾病

ESRD(end-stagerenaldiseases)

亚临床性动脉粥样硬

subclinicalatherosclerosis

重新定义高血压之后，许多人莫名躺枪，甚是委屈。然而，细想之后，小编发现这也不失为一件好事——更多人开始