高血压该如何治疗比较好

我们有些人会觉得高血压疾病对人没有什么危害,其实不然,高血压是非常麻烦的,头疼、眩晕、耳鸣等高血压的症状给患者的生活造成了很大的影响。治疗高血压是一个漫长的过程,需要患者多上心。接下来专家为我们介绍高血压该怎么治疗比较好。

1、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,选择适合自己的高血压的治疗方法去治疗。只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。

2、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。

3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。

4、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。

5、条件允许,可自备血压计及学会自测血压。

6、随服用适当的药物外,还要选择好高血压的治疗方法,注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

7、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活。

(1)事后不要立即进行房事。

(2)若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。

(3)酒后应禁止性生活。

8、老年人服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。

温馨提示:高血压是非常麻烦的,不仅因为症状表现给患者带来的困扰,而且高血压还可能会导致并发症,例如脑血管病、冠心病等。所以,当高血压患者如果有出现异常时,要及时到医院进行相关的治疗。