（1）菊花罗汉果饮：白菊花，罗汉果。将以上两味放茶杯中，用沸水冲泡代茶饮。每日1剂，不拘时频饮。清热润肺明目。主治：干燥综合征风热肺燥，口干咽燥，两目干涩，口渴，尿黄便结。
（2）杏仁露：取甜杏仁10g，藕粉50g。将甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，开水冲成糊状即可。随时食用，可清肺润燥。
（3）枇杷膏：枇杷叶，川贝，麦芽糖，蜂蜜。将枇杷叶放入砂锅内，加清水煎两次，去渣浓缩后，加川贝末、麦芽糖、蜂蜜收膏。每次取适量用开水冲服，每日2～3次。清肺化痰，润燥止咳。主治：干燥综合征阴虚肺燥，咽干口燥，干咳痰少，目涩而干，小便黄赤，大便干燥等。
（4）沙参心肺汤：沙参，麦冬，猪心，猪肺。将沙参、麦冬用纱布包好，与洗净的猪心、肺及葱段同置沙锅内加水，先用武火煮沸后，改用文火炖约两个小时，视心肺熟透，稍加盐及调料即可。每次适量食用，可连用数日。滋阴润燥。
（5）菠菜鸭蛋汤：取菠菜50g，鸭蛋2只。将锅中加水煮沸放入搅匀的鸭蛋，等蛋白凝固时，放入洗净的菠菜，稍煮，淋上麻油调味即可。佐餐食用，可清热润肺。
（6）菊花粥：菊花50g煎汤，再与粳米g同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
（7）麦门冬粥：用麦门冬20～30g，煎汤取汁，再以粳米g煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。
（8）梨子粥：取梨2个，洗净后连皮带核切碎，加粳米g煮粥。具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。
（9）芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30g，同粳米g煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。
（10）花生粥：连衣花生45g，梗米60g，冰糖适量，将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾润肺。
（11）木耳粥：将白木耳5～10g浸泡发涨，加粳米g，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。
（12）参竹肺：沙参、玉竹，猪肺。将猪肺用清水洗净，切块，放入沸水内氽出血水，将肺捞出，与沙参、玉竹同放沙锅内，加清水ml，并放入葱、姜等，用武火烧沸后，打去浮沫，改用文火炖一个半小时左右，至肺烂熟即成。养阴润燥。主治：干燥综合征阴虚肺燥，口鼻咽干，口渴失眠，两目干涩，手足心热，尿少便干等。
（13）凉拌荸荠萝卜丝：荸荠g，白萝卜g。白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。佐餐食用，可清热润肺。
（14）红花山楂糕：红花15g，山楂g，冰糖g，将红花煮汤取汁，加入去核山楂与冰糖，煮烂，冷却后凝结成块，即可食用。可活血生津。
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