道破天机,高血压的古中医破解法

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高血压当今是世界范围内的常见病之一，普遍治疗一般是终生服药，不过服药大多只能暂时降低血压，难以治愈，也不能确保完全没有瘫痪和中风的危险，同时药物伤及肝肾，很多人也因此死亡。

难道真的没办法解决么，这次我们就讲讲，用古中医的思路来破解高血压的方法我们常说，要解决一个问题，就要找到这个问题的原因。所谓有因即有果。当今医学界对高血压产生的根本原因都是不太明确的，所以如果想要解除高血压对我们的困扰，就要找到引起高血压的原理是什么。

用道家思维解读高血压

我是研究汉传古中医的，就是汉代之前的中医，汉代之前的古中医是道家思维的。

一切疾病其实都是人体为了应对某种特殊情况产生的应急手段，所以用道家思维看待这个问题，就会明白出现高血压是有道理的，人体不是盲目的，人体做的一切处理都是有道理的，那为什么要有高血压呢？先要搞清楚这个问题，之后才能谈到怎么解决高血压。

人体为什么要升高血压？

说到人体为什么要升高血压，这就要牵扯到人类构造的问题。人类有两个特征，第一，直立行走。带来一些问题，人的海拔与体重比例，相对于其他动物，是最高的。第二，人类还有一个比其它动物容量大很多的大脑，大脑需要消耗很多气血。

清水的话，流动起来会很容易，浑水则不易。现在的人营养摄入大大超过了所需，等到岁数增长之后，身体机能走向衰退，对营养的需要只会更少，如果继续过剩，囤积的营养物质便会进入血液，血液变粘稠，流动不再流畅，心脏难以将血液送上大脑，人体为了解决这个问题，就升高血压，或者将血管壁变厚、变细，压力便升高，这样血液就更容易升入大脑，所以营养摄入过剩是造成高血压的一大主因。

我们中医讲，人老先老腿，腿是肾主管，人的元气在肾。肾是代号，指的是人的下焦系统，随着年龄的增长，我们的肾功能会衰退。肾是人体的压力泵，压力泵的功能降低了，血液压不上大脑，人体也会启动应急模式，将血管壁变细、变厚，就像水管，水压不够我们一捏，水就能喷出来了。

衰老引起的这一类高血压，该如何办呢。通常来讲，就是要保养自己的肾气。肝肾都属阴，所以要保养精气，晚上要早睡，不要过于操劳。还有就是，要常锻炼下肢，老是不走路，血液不走下焦，也是很不好的

除了血液粘稠，肾脏功能不好，还有其他原因么。还有第三类原因，就是身体某一层面有淤堵，有淤堵的话，人体就会升高血压，加大压力攻这块淤堵。

身体里有淤血，有痰，都属于这一类。还有另一种情况，体表不通畅，我们经常不运动并且思虑，这样容易闭塞，体表不通畅，人体气血送不到肢体的末端，所以人体也会升高血压，送气血到体表。这一类我们统称为人体大循环受限高血压。

以上情况，痰湿就从痰湿攻，淤血就攻淤血，大循环问题的话，就让他生活规律，减少思虑，也能让体表大循环通畅。

首先，高血压有一定的遗传性。

如果父母双方有高血压，子女如果平时生活不健康，比如喜欢吸烟、酗酒、高糖高脂饮食、不注重体育运动、加上生活紧张、工作压力及经常熬夜等，也很容易年纪轻轻就得高血压。

也就是说，如果父母都有高血压，最好要乖乖节制自己的生活，不要羡慕别人胡吃猛喝，血压照样正常。

大多数的高血压是“原发性高血压”，也就是没有发现其他导致血压高的疾病。

而只有约10%的患者高血压可以找到原因，比如肾脏疾病如慢性肾炎、肾病综合征等肾实质性疾病，肾血管狭窄导致的血压急剧波动的高血压、肾上腺肿瘤等导致部分激素分泌过多导致的血压升高等等，这些叫“继发性高血压”。

如果纠正了这些继发因素，血压可以恢复正常，以后可以不需要服用降压药物，而找不到导致血压升高的“原发性高血压”必须口服降压药维持血压。

这个得看情况：

如果血压只是轻度升高，在没有出现并发症的情况下，初次发现血压升高，血压在/mmHg以下，可以先通过改善生活方式，观察1-3个月；如果血压能将至/90mmHg以下，可以暂时不吃降压药物。

但是如果血压高于/mmHg，或者已经出现了心、脑、肾及血管并发症，必须马上开始口服降压药物。

我经常跟病人讲控制血压的正常性：

高血压和糖尿病不同，糖尿病的病人，血糖就算控制正常，很多并发症仍然在发生发展，而高血压只要把血压控制在正常范围，高血压的病人的生活质量和预期寿命跟血压正常的人是一样的；

而反过来，如果不控制血压，5-10年就会出现严重的心、脑、肾和血管的并发症。

记得有个病人，血压高达/mmHg，没有症状，医生告知患者要吃降压药，患者拒绝，说他认识的一个外科医生告诉他：没有症状，可以不吃药，你看，我血压高，我也不吃药，不也好好的吗？

我们各种劝说无效，只好作罢。结果没过几天后患者又来找我，要我给他开降压药吃，他说他认识的那个外科医生自己血压高导致脑出血猝死了，他害怕了，所以要吃降压药。

不管用什么方法，只要把血压降到正常就成功了大半，不管是用中药还是西药。

但是站在西医的角度，我推荐目前有循证医学证据的降压药物：

比如合并心脏肥厚和心功能衰竭的建议使用血管紧张素转化酶抑制剂（或血管紧张素受体拮抗剂）加倍他受体阻滞剂；

合并脑卒中的建议使用钙离子拮抗剂；

老年单纯收缩期高血压可以考虑使用利尿剂；

合并蛋白尿的建议使用的建议使用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂。

当然，个体化方案很重要。

从价格上考虑，目前市面上的降压药可分为三种：

价格低廉的国产短效药（一个月几块钱），如尼群地平、北京降压0号等；

价格中等（1天花费2元/片）的国产长效药，如压氏达、兰迪等；

价格昂贵（1天花费4元以上）的进口或合资药：如代文、波依定等；

我个人认为根据自己的经济承受能力来选择。当然，一般来说，贵有贵的理由。

目前有三种测量血压的方法：

诊所血压，医院，由医生给测量血压，这个血压容易受环境和精神紧张导致血压偏高，表现为“白大衣高血压”，顾名思义看到穿白大褂的医生，血压就升高；

24小时动态血压，这个可以监测24小时血压波动的情况，可以发现夜间高血压和清晨高血压；

家庭自测血压，也是我个人比较推荐的，推荐全自动上臂式血压机。有人说我自己测血压不准，其实只要方法正确，家庭自测血压还是很准的。

治疗高血压，中医历来有个神方，续命汤。其实我们都知道中医是要辨证的，因人而治，这种所谓的神方，只能说在多种情况下有用，也不是每一次都会有效。我现在来讲一下这个方子的组成。

治疗高血压的千古神方，续命汤

续命汤里面包含三类药。

首先是解表药，麻黄桂枝，发汗，打通体表循环；

第二类，当归川芎这一类，去瘀血；

第三类，地黄甘草，补肾补脾胃，有的还加炮附子，也是补肾阳补元气；

第四类，石膏黄芩，所谓清上热降血压的。

大家看传统中医很有趣，后世中医会大量用银杏叶羚羊角这一类降血压的，只治标，传统中医就很全面，都兼顾到了，所以才在高血压临床时，使用率很高，所以大家使用时还是要辨证，不可滥用。

高血压的应对方法

高血压事实上是一个生活习惯病，也是身体正常衰退引起的疾病。用药物，就算一时降下来了，生活习惯不好将来还是会出现，所以我建议大夫首先要将病人不好的生活习惯，引起高血压的原因找出来，然后再说药物的事。

我们也常见到一些高血压病人，长期服药，结果越来越不好控制。也有住院的，做心脏支架，但是我们看到，就算这么处理了，结果也不一定好，怎么回事呢。

还是要用道家思维来想，这个既然是自然人体的模式，我们就要顺其自然，不能采用对抗的模式，水只能疏不能堵，如果强行的去抑制，人体也只会积蓄更大的压力来反弹，所以也常常出现打了支架之后，反而发生不良的情况，长期服药很多时候也会有比较严重的情况在后期发生。到底该怎么处理高血压，相信大家知道了高血压产生的人体的原理之后，都会有自己的思考和选择。

⊙文章内容仅供参考，非中医专业人员请勿试药。

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