干燥综合征饮食要注意什么nbsp多喝

　干燥综合征临床上治疗难度比较大，可以采用糖皮质激素、免疫抑制剂和中医中药，可能有一定的效果。那么，干燥综合征饮食要注意什么?多喝水好吗?

　　干燥综合征患者饮食要清淡，平时多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，保证大便通畅。吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物，多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果如西瓜、甜橙、鲜梨等，也可甘寒生津。

　　口舌干燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。应避免进食辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并严禁吸烟。总之食物要新鲜，荤素搭配，少食多餐，饮食以适合口味为宜，并保证充足营养。保证每日足够的水分摄入非常重要，每天的补水量应达到mL～mL，可以早上起床先喝mL水。

　　另外，患者要多喝水，像干燥综合症这样的患者，应注意补水，多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。其他宜多吃的滋阴清热生津食物，如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼。

　　除了饮食注意，也可以药物治疗，一般可以用强的松治疗，注意多喝水保持口腔湿热，注意保持口腔卫生，乏力可以用西洋参，枸杞，山药，百合等养阴治疗，注意激素的副作用。

——摘自网络

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