中国人均寿命只有76岁左右,日本人均寿命

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中国人均寿命只有76岁左右，日本人均寿命却高达83，为什么？

日本作为我们国家的邻国，一直以来就是我们旅游的首选地，因为来回实在是太方便，从上海到日本才用不到3个小时就能到，要是北京天津可能还更近，在加上日本其实挺多玩的，日本可以说随处都是景点，特别是在乡村，悠静甜美是最好的形容词了。

想必去过日本乡村的都看过这一幕，有很多已经白发苍苍的老人，在路边或者在公园那里散步，而且看起来年纪都比较大了，也都差不多七八十岁左右了，而在我们国家这个年纪的大多都会在家里坐着时而才会出去活动。

据相关的数据表明，中国人均寿命只有76岁左右，日本人均寿命却高达83，这是为什么呢？其实这里面的学问还真不少，让小编带你看看吧。

其实人的寿命其实和国家的发展程度是直接挂钩的，虽然看起来中国人的寿命好像不那么长，但是相较于其他的发展中国家而言，中国人的寿命已经是名列前茅了的，而对于发达国家而言的日本，自然就是会更长。

但日本人长达83岁的寿命，已经连续六年蝉联世界第一的冠军宝座了，这其中肯定有很多原因，是的，这与日本人的生活息息相关，俗话说的好，民以食为天，日本人同样十分注重饮食。

有的驴友可能会问了，中国是美食大国，吃也吃的比日本人好，为什么会更短呢？原因是因为日本人更加喜欢清淡的饮食，在做饭的时候都会尽量少放油等调料，尊重食物原本的味道，这样做可以减少对食物营养的破坏。

这样做不仅可以使得生活更加健康，还有利于降低高血压，高血脂的风险，再加上日本人喜欢吃海鲜，里面所含有的胆固醇较低，这样来说也相对比较健康。

还是那句话，民以食为天，但很多病症都是吃出来的，小编不是要各位驴友不能吃什么什么，而是要更加注重饮食才可以，特别是等到自己老了之后，要更加着重饮食，每餐大鱼大肉的话，病魔不来找你难道去找那些天天吃蔬菜的？想必各位驴友也心里有数。不知各位驴友还有什么不同的看法，欢迎点赞留言。