成人应定期自我监测,血压过高需长期规律服

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寒冷的冬天是心血管疾病的高发时节。作为最常见的慢性病之一，高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要危险因素，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死，与高血压密切相关。数据统计，目前全国有高血压患者2.7亿。在未使用降压药物的情况下，非同日3次血压测量收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,,可诊断为高血压。推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计，进行有规律的家庭血压测量。需要注意的是，家庭血压测量值判断标准，不同于诊室血压，家庭血压读数≥/85mmHg医院就诊。建议18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，