白癜风哪个医院能治疗得好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/<
01
什么是高血压？
高血压是指动脉血压超过正常范围，如果心脏收缩时对动脉血管的压力（收缩压）超过mmHg和/或心脏舒张时的压力（舒张压）超过90mmHg,就是高血压。
警惕：
高血压是引起脑卒中最重要的危险因素
据统计，70%-80%脑卒中病人都有高血压
02
高血压的现状
高血压有“三高”：患病率高、死亡率高、致残率高；
高血压有“三低”：知晓率低、服药率低、控制率低；
03
高血压有哪些症状？
大多数高血压患者初期都没有什么明显的症状，或者仅在偶尔测量血压时发现，有少数早期可以出现头晕、头痛，视物模糊、颈背部紧张感、鼻出血等等。
04
引发高血压的危险因素有哪些？
05
高血压的危害有哪些？
通常高血压会累及到心、脑、肾、眼底、血管等方面，会给患者的重要脏器带来危害，例如高血压会导致冠心病、肾病、血管病变、脑卒中等。
06
高血压患者的日常保健
服药管理：得了高血压要坚持服药！坚持服药！坚持服药！重要的事情说三遍！
饮食管理：饮食要清淡、多是素菜、水果、豆类，少吃糖、动物内脏、肥肉；
体重管理：应把体重控制在较为理想的范围；
运动管理：高血压患者的运动应当做到“四有”：有恒、有序、有度、有氧运动；
精神管理：要保持良好的心态，得了高血压要重视，但不要太悲观太紧张，高血压患者可以和健康人一样的生活，不会是你享受生活的障碍；
原标题：《您的血压达标了吗？》
当前时间： 
E-Mail: