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颈椎病是个大问题,引发颈椎病的原因都有哪些?
现在的社会,与其说我们攻克了电子方面的难题,倒不如说电子产品把我们“攻占”了,因为现在的青少年、中年人、甚至老年人每天都低头看着或者电脑,就连在路上行走的、骑自行车的都不带抬头的,长期以往,这些人的颈椎会因为颈椎负重过度而引发颈椎病。
一、那么,引发颈椎病的原因都有哪些?
1、长时间伏案
就像是青少年,长时间的趴着学习,写字,还有上班族,整天面对着电脑,保持着一个动作,导致颈肩部位的肌肉僵硬,容易造成颈椎病。
2、情绪因素
有些人的脾气暴躁,会出现神经衰弱的情况,影响关节的休息,导致肩部疼痛,时间一长就会出现颈椎病。
3、颈肩受凉
不注意颈部的保暖,长时间的受凉也是会引发疾病的,所以在日常的生活中一定要注意防寒保暖。
二、治疗颈椎病需要用什么?
1、如好冷敷凝胶
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿,疏通经络滋养受损的颈椎,使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证,效果卓越,为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶,发挥药物自身的治疗作用,从病根上解决问题,一般2-3个周期就可得到康复。
2、颈复康颗粒
这个颗粒治疗颈椎病效果比较好,它的功效是活血化瘀、能通过疏通瘀滞部位,还能温经通络,温通脉络来达到治疗颈椎病的目的。吃了几次感觉好多了,但出现一次右头皮发麻,就不敢吃了,不知道什么原因。
3、辣椒风湿膏
感觉辣辣的,我撕下来还好,感觉肩颈真不那么疼了,一共贴了18小时,但是一段时间不贴,就会反复,依赖性太强了。
三、颈椎病的正确护理方法:
1、加强运动
在日常生活中加强体育运动对于颈椎病的康复也是很关键的,但不要过量、过于猛烈,刚开始的时候应以慢性运动为主。
2、避免肌肉紧张
在工作中,养成一个良好的工作习惯,坐立的时间长了,要做适当的休息,活动一下颈部肌肉,使肌肉得到放松,也能有效的预防颈椎病的出现。
3、禁止酗酒
要防止酗酒,酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松、骨质软化症,加速颈椎退行性病变,所以应该忌烟忌酒。目前,腰间盘突出,颈椎病,滑膜炎,肩周炎,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!
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