高血压如果没有头晕头痛,是不是不要紧

北京中科白癜风医院刘云涛 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/kuaixun/83934.html

有句话说“久而不闻其臭”，说的是身处有异味的环境中，刚开始可能感觉味道难闻不适，时间长了对异味适应了便似乎闻不到了，高血压就与此类似，这个举例可能不太恰当，但很能说明问题。

因为高血压不会突然发生，有一个逐渐发生发展的过程，在这个过程中人体会不断适应慢慢升高的血压，并不会出现明显的症状表现，如果没有专门测量血压常不知道自己已经发生了高血压，

但没有症状表现的高血压不等于对身体没有损害，初期的血管对升高的血压尚有一定的承受力，随着时间的延长，血管的弹性就会因长期处于紧张状态而“受损”，这就是常说的血管硬化，硬化的血管容易产生小的“破损”，大量的脂肪从破损处进入血管壁沉积下来，进而引起炎性反应破坏血管的正常结构，病理性的动脉粥样硬化就发生了。

众所周知，血管遍布全身，不仅承担着运送氧与营养的重任，心脑等脏器因为血管病变不能获得足量的氧与营养，甚至因为血管堵塞破裂而失去氧与营养供给，危及生命的心脑血管病便发生了；而有些器官比如眼睛的视网膜、肾脏过滤血液的肾小球等主要由微小血管构成，血管一旦发生病变，便无法发挥正常功能，失明、尿毒症、肾衰竭等就会发生。

如此等等都是高血压长期存在的后果，也充分说明对高血压不可掉以轻心，因此及时将高血压控制达标极为重要，绝不能以没有症状表现而对高血压置之不理。临床上经常见到不少人血压已经超过了/mmHg的二级高血压标准，因为身体耐受没有明显不适而不理不管，最终导致轻者致残重者致命的病例。

需要特别提醒的是，研究发现：高血压对身体的损害存在记忆效应，简单地说就是高血压早期对身体的损害，即使在之后控制了高血压，早期造成的损害也不能完全消除，相当于埋下了病根，所以对于高血压一定要做到早发现早干预，基本原则是：

成年后每年都应当测量1-2次血压，及时发现血压的异常；正常血压是小于/80mmHg，超过这个血压后应当加强血管监测频率，每3个月检测一次。

明确存在高血压后，应当及时采取干预措施在4-6周内将血压控制达标，生活方式干预与降压药是控制高血压的两大措施，在高血压控制中同等重要，各起50%的作用。

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