烤虾烧冬瓜一天不吃就馋,几块钱一斤,特美

时间:2025/2/25 11:43:41 来源:继发性高血压

小小的冬瓜块儿,大大的烤虾,搭配出小清新的感觉……冬瓜还能做什么不同烹制方式的菜呢?评论区留言,选中了小馋制作视频食谱

By小馋食光

用料冬瓜1人份葱、姜适量油、盐、胡椒粉适量做法步骤

1、准备食材:冬瓜,烤虾,葱和姜

、冬瓜切薄点的小块儿,这样比较容易熟

3、葱姜处理好

4、热锅凉油将烤虾煸炒出香味儿

5、放入葱姜煸炒出香味儿

6、放入冬瓜翻炒均匀

7、加入一点水

8、放入胡椒粉和盐翻炒均匀

9、盖锅盖,中、小火1分钟的时间

10、盛入喜欢的盛器中

11、这个搭配还是不错哒

小贴士

冬瓜美容养颜、清热解暑,利尿护肾,也是减重的好食材烤虾营养丰富且全面,多吃还能保护心血管这个搭配既营养又美观

冬瓜的营养功效

消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C

冬瓜的饮食禁忌

白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;久病与阳虚肢冷者忌食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

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