疫情之下如何护心,湘雅专家下基层义诊

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4月20日上午10点，62岁的张奶奶来到长医院门诊复查。张奶奶患有冠心病、高血压，曾经还中过风，最近感觉睡眠不好。医院心血管内科许丹焰教授针对张奶奶的药物重新进行了调整。

近日，长医院医院心内科专家举行“疫后义诊保健康真情真意暖人心”的心脏病义诊活动，面向这类人群，针对出现心慌、心闷、心痛、心烦、心衰的市民进行义诊。

张奶奶家住长沙市天心阁附近，医院做过康复治疗，得知有义诊活动，一早就搭乘公交车过来。

这次义诊期间，张奶奶进行了相关项目的复查。许丹焰介绍，这次义诊活动参加的市民以年龄段60岁至70岁的老年人为主，主要表现为胸闷、胸痛，以及高血压和糖尿病等等。针对这类老年人群的高发疾病，许丹焰提醒，市民可以通过定期体检、改善生活方式、减少熬夜等方式预防。

每年的初春由于气温忽高忽低，都是心血管疾病的高发期。加上新冠肺炎的出现，让原本抵抗力下降的心脏病患者，易感的风险更高了，而且心血管疾病患者在面对精神压力或恐慌时更易引发急症。所以，在疫情期间，心脏病患者一定要更加重视和防护，做好心脏健康管理，并且要做到正确早期识别心脑血管疾病，医院进行就诊，以免造成生命危险。

疫情之下，市民如何调节心态？许丹焰介绍，因为疫情，市民产生的焦虑情绪很正常，但及时调节十分重要。市民可在家适当进行运动，比如跳绳、瑜伽、健身操等。也可听听音乐，将自己调整为轻松愉悦的状态。如果焦虑情绪长时间无法缓解，需及时就医。

长医院院长余良介绍，此次心脏病的义诊主要包括两方面，一是心脏本身的问题，如冠心病，高血压等，二是心理方面的问题，因为疫情导致人的焦虑，而感觉心烦，心慌，心闷等症状。

余良介绍，此次心脏病的义诊一直到4月30日结束，汇聚了赵水平、李向平、谭茗月、黄全跃、许医院知名专家。

义诊一直在路上，余良表示，医院将定期举行义诊爱心活动，为市民进行健康知识讲座，全心全意守护百姓健康，为健康长沙、健康湖南贡献更大的力量。

（光明日报全媒体记者禹爱华通讯员邓宇轩）

栏目主编：顾万全张武

文字编辑：宋彦霖

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