高血压患者都一定要吃药这2种情况下可以例

高血压患者都一定要吃药？这2种情况下可以例外！我国是心脑血管疾病的大国，死亡率已经超过了癌症。空气污染，高盐饮食，过多的红肉，重口味饮食习惯，熬夜，都是造成高血压的原因。高血压不仅仅再是老年病，已经逐步向低龄化发展。高血压一旦发生就必须用药，这个是很多人根深蒂固的一个思想，但是有2种情况下是不用吃药的，你了解吗？1、白大衣高血压：白大衣高血压现在很多人多知道了，指的是诊室高血压，患者仅在诊室内测得血压升高而诊室外血压正常。它是正常血压与持续性高血压的中间状态，发展为持续性高血压的可能性增大。对于白大衣高血压生活方式的干预已经是共识了，方法包括戒烟限酒、减轻和控制体量、合理膳食、减少钠盐摄入、补充钾盐、增加运动和减轻精神压力等。现在用药物干预这类人群的时机及方式还无明确的建议，有待进一步的循证证据。白大衣现象不等于白大衣高血压白大衣现象仅表示，患者诊室内血压升高，其诊室外血压可升高也可正常；可发生在白大衣高血压人群，也可发生在血压正常人群和持续高血压人群。目前普遍认为，白大衣现象可引起诊室血压增大，从而高估了患者的真实血压水平，进而导致过度诊断和过度治疗，给社会及家庭带来沉重的经济及心理负担。在这种情况下可以通过24小时动态血压或者家测血压等检查来排除高血压。并且这类高血压也是不用吃药的。2、初发轻度高血压根据年调查数据，我国18岁以上成人高血压患病率为25.2%，估计目前我国约有2.7亿高血压患者，每10个成年人中就有2人患有高血压，约占全球高血压总人数的1/5。在我国高血压人群中，绝大多数是轻、中度高血压。轻度高血压患者往往可以首先通过非药物治疗干预，主要指生活方式干预，即去除不利于身体和心理健康的行为和习惯，达到降压效果。有些人认为轻度高血压病不必治疗。医院心血管内科的程康林教授表示，这种看法是不对的。早期高血压，血压波动在较低水平，但随着时间的推移，血压会缓慢地升高的。临床上观察，不少轻度高血压患者由于没有得到早期合理的治疗，几年后血压大幅度升高且伴有不同程度的心脏和肾脏损害。初发轻度高低压在90mmHg，高压在mmHg，这个时候可以采用非药物治疗来降血压，也就是通过改变生活方式来控制血压。如果平常饮食偏咸的患者，那就改变一下饮食，尽量清淡一些；如果是体重过重的人，可以通过锻炼和控制体重来控制血压。尤其是减肥和适当长期坚持运动，有可能较长时间控制血压在正常范围。把生活方式改变之后观察3个月的血压变化，如果仍是偏高的话，那就需要药物治疗了。血压处于正常值，要不要吃降压药？医生的建议；如果是患有糖尿病或并发心、脑、肾损害的，则应进行药物降压治疗，将血压控制在/80mmhg以下；如果是无其他心脑血管疾病的，可以采用非药物疗法进行治疗，医院在医生指导下，测量血压，并做好记录，定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助。年祝你有一个健康的身体！