改变生活习惯，预防不孕

　　现如今，不孕越来越普遍和日常生活有很大的关系。都市育龄女性如果不注重自己的生活习惯就会很容影响到生育能力哦。今天，就来看看造成不孕的生活不良习惯有哪些吧。

　　妇科疾病 　　减分指数：40分。多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

　　很多妇科疾病的原因都是日常生活中不注意生殖卫生和错误的生活方式所导致的，而许多女性朋友却缺乏基本的知识与耐心，常常对妇科病坚持拖延原则。但预防不孕不育就要做到有病就早治疗，像盆腔炎如果及早的治疗就不会变成慢性的，这样就可以控制，但是一旦转变成慢性的盆腔炎，就会造成输卵管粘连、阻塞而致不孕。

　　流产手术减分指数：30——50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%——5%。

　　周院长指出：流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。应对策略：尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。

　　太胖与过瘦减分指数：30分增添卵巢功能排卵障碍。

　　身材或许是促使女性重视自身健康的一大原因，但过度肥胖和不适当的减肥的确可能为您的求子之路增添障碍。卵巢是卵子的出发地，而黄体的活动和发育很大程度决定了您生育下一代的条件。过胖和滥用减肥药都可能引起雌、孕激素分泌减少，使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕。

　　生活工作影响减分指数：30分 　　急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕几率下降。

　　生活不规律对现代人健康危害很大，甚至可能影响到下一代的出生时间。人们每天的生活压力很大，工作时间很长，这样更要调节好自己的作息时间，保证精子和卵子的质量;注意自我的保护，不要接触有害物质，一些从事特殊行业的朋友，如长期受到各类辐射的工作人员，要采取适当的保护措施，提高受孕率。

　　寄生动物源减分指数：30分　增加感染了这种寄生虫的风险。

　　另外家中养猫的各位“铲屎官”，怀孕期间最好将自家的宝贝猫咪托管到别处，同时少去饲养猫咪的朋友家。因为弓形虫最主要的传播途径就是通过猫的粪便。但弓形虫的囊合子需要体外1——2天的发育，如果你实在舍不得自家的宝贝儿又甘愿冒险，则可以通过及时清理猫粪来减小威胁，但不推荐这样做。

联系我们