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王铁民
主任医师国内著名的肾病、尿毒症专家。
发明循经护肾治疗仪，获得国家专利与发明奖，创造了对肾病、尿毒症的康复奇迹；
倡导发起青岛红十字肾爱救助基金，对家庭困难的肾病患者进行救助，减免治疗费用，帮助患者走向康复。
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肾脏是人体清除代谢废物的重要器官，地位与心脏等同，它一旦出现问题，身体其他部位也跟着遭殃。医院王铁民专家表示，“目前我国肾脏病高发，慢性肾脏病患者已多达1.3亿人，也就是说在大约每10名成年人中，就有1人存在某种形式、不同程度的肾脏受损。”
护好肾，才能长寿，不能再让你的肾脏受损了。养肾如养命，对此医院王铁民院长有话说。
1人们常说，养肾就是养命，肾脏对于人体有何重要意义？专家王铁民：
肾脏好比人体的污水净化站，担负着过滤、消除有害物质的功能，同时保护对生命活动有重要作用的蛋白质、水分和盐类不致流失，保持人体的水液平衡。
肾脏一旦发生故障，就不能消除各种有害物质和多余水分，还会导致大量营养物质流失，发生水液代谢失调、酸碱平衡失调，严重时甚至危及生命。
而且肾脏的组织细胞一旦发生损伤便不可再生，所以日常生活中注意保护肾脏尤为重要。
2慢性肾脏病是当今威胁人类健康的重要疾病之一，且患病率日益增高，我国的发病情况也不容乐观。哪些人是高危人群？专家王铁民：
我国成年人慢性肾脏病的患病率为10.8%，其中又以老年人为高发人群。人体的衰老是随着年龄的增长而逐渐出现的，从40岁开始，人体各个器官功能都开始发生退化，肾脏的老化也不例外，尤其是在40岁以后，肾功能将每年下降1%。
而且，老年人的自我调节机能被削弱，肾脏更易受损，同样的肾脏损害因素，对老年人的危害则更大。
此外，老年人往往存在多种慢性肾脏病的危险因素，比如高血压、糖尿病、高尿酸血症、血脂异常，以及冠心病、肺心病、心肺功能不全等，再加上老年人常常服用止痛药、安眠药、中草药和保健品等，这些都会对肾脏造成不同程度的损害。
3慢性肾脏病常常被称为“隐形杀手”、“沉默杀手”。为何这么说？它究竟有多可怕？专家王铁民：
一般来说，肾脏病的发病比较隐匿，在慢性肾病早期，出现水肿、血尿的几率还不到一半，有些患者会出现，但也是一过性的，往往几天、一周左右就自行消失，因此很容易被忽视。
当肾脏的功能被破坏超过75%时，患者才会出现乏力、恶心、呕吐、腹胀、厌食、高血压、皮肤发暗和头发焦枯等症状，此时再去看病，往往已经到了疾病晚期，治疗效果大打折扣。
4常见的肾脏病有哪些？哪种类型的发病率比较高？专家王铁民：
肾脏病的种类很多，根据最初发病原因的不同可分为原发性与继发性两种。原发性肾病指原发于肾的独立性疾病，病变主要在肾；继发性肾病是指全身其他疾病导致的肾脏损害，如高血压病、糖尿病、代谢综合征等引起肾脏损伤，并最终导致患病。
原发性肾脏病的患者数量占所有肾病人群的一半左右，这些年来一直保持稳定，但继发性肾病的患病人数一直在增长，尤其是糖尿病肾病和高血压肾损害，目前仅次于原发性慢性肾炎，位列第二和第三位，需要引起我们重视。
继发性肾病多是由于疾病在发病或治疗过程中引发肾脏损害。比如，糖尿病患者因为长期高血糖，导致很多并发症，微血管病变就是其中一类，而微血管病变容易累及肾脏，进而影响肾功能。
在欧美国家肾功能衰竭的病人中，糖尿病肾病所占比例最高，达30%以上。高血压所致的肾病发病率也与日俱增，在欧美国家晚期肾衰竭病人中，此病所占比例仅次于糖尿病肾病，居第二位，约占25%。
5日常生活中如何保护肾脏呢？专家王铁民：
1肾脏非常娇嫩，对许多毒物敏感性强。因此，首先在饮食上要注意，不要过多地进食高蛋白、高钠食品，蛋白质每日每公斤体重1.2g已足够常人健康的需要。水也不要喝得太多，每日尿量保持在-ml就可以了。
2尽量不用或少用对肾脏毒性强的药物，尽量避免或减少与肾毒性强的各种毒物接触。
3戒烟忌酒。
4妇女月经期、妊娠期、产褥期等尤要注意个人卫生，预防尿路感染。养成规律性定期排尿习惯，切忌强忍小便。
5定期检查身体，特别是尿液化验、肾功能化验，早期发现，及时诊治各种肾脏疾病。
6提倡健康文明的性生活。洁身自爱，以防性病危害肾脏。
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