张哥刚刚完成体检，瞅着体检报告，张哥愣了：
人家都是怕贫血
他可好，红细胞高！
这到底是有没有事？
提醒：确诊为真性红细胞增多症，也不要忘记做好预防工作！
1
预防并发症。
本病本身的病程进展十分缓慢，如无并发症，少则10年，多者可达20年以上，因此防止并发症是本病预防的关键。常见的并发症有血管栓塞、高血压、肝硬化及呼吸道感染。
2
加强身体锻炼。
上述并发症多系慢性疾患，平时加强身体锻炼，如太极拳、气功等，以增强本身的抗病能力，是预防这些并发症发生的有力举措。
3
注意饮食。
平时应以清淡食物为主，一旦患有此病应少吃或不吃高脂肪类食物，以减低胆固醇在体内的蓄积，从而避免血栓形成而栓塞血管。
4
定期检查血象。
由于部分病例在晚期可能发展为急性白血病，定期检查血象也是必不可少的。
PS：
对于经常发生头晕、头痛、眩晕、四肢麻木等神经系统症状也不要单纯考虑为高血压病或脑供血不足，如果经系统治无好转的病人，均要检查血常规、血流变，以早期发现红细胞的异常增高，积极做好预防真性红细胞增多症的工作。
作者：李明颖（血液肾内科）
图片编辑：丁丁
文字编辑：Suzy
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