高血压备孕要注意什么

如果是继发性高血压，多是慢性肾炎、大动脉炎等疾病所致。根据不同病因，把原发病解决或控制好以后，部分患者的高血压问题就自然解决了。如果排除了继发性高血压的可能，患原发性高血压的女性想要怀孕，就需要更加系统的检查和调理。

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必须稳定血压，并且排除心脏病、肾功能损伤等并发症，即使血压控制稳定了，倘若存在严重的器质性病变，也不适宜怀孕。

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在医生指导下，提前半年，把降压药换成对妊娠影响较小的类型。某些药物可能导致胎儿畸形、流产或死胎。

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在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。尤其是在20-32周测血压和观察有无浮肿，早期轻度的孕期高血压经过积极有效的治疗是可以治愈或控制病情发展的。

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孕妇及哺乳期妇女应用降压药要十分谨慎，千万不要随便用药。因为有些降压药物可以通过胎盘进入胎儿或出现在乳汁中，对胎儿或婴儿产生毒副作用。而且中药本身也不是没有副作用的，孕妇采用中成药和中草药降压也要注意到这一点。

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注意休息和营养。心情要舒畅，精神要放松，适量运动，不必太过剧烈，像散步、慢跑、游泳之类的中等程度运动即可。高血压患者怀孕后，也不要完全卧床，建议孕期也应该进行正常的日常活动。

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饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入，少放酱油、蚝油等含盐量高的调味品；少吃腌菜、腌制肉食等含盐量较高的食物；增加新鲜蔬菜、水果的摄入，其他像全谷物食品、鱼虾、禽类、豆类、坚果类食物也都是不错的选择；适量减少甜食和脂肪的摄入。避免强光、噪音或振动等刺激，以防诱发抽搐。

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及时纠正异常情况。如发现贫血，要及时补充铁质；若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息；血压偏高时要按时服药。妊娠近足月或虽未足月经治疗病情进展严重者，应终止妊娠。

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怀孕后产检要及时。尤其是曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。

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高血压女性怀孕之后，对于轻度到中度高血压的孕妇，需停用降压药，通常是在早孕期第一次做产检的时候停用。此后，每2～4周产检一次，监测血压以及身体其他系统情况，根据病情变化调整用药。

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由于高血压女性怀孕之后，尤其是进入孕晚期，容易出现各种并发症，所以定期的产检不能忘，而且相比起健康孕妇来说，还要适当增加产检的次数。