这类人如何安全度过春节家里有这类人的一

新春佳节将至，但是在此期间也将迎来冠心病发病的高峰，原因有两个：

一是冬季气候寒冷会诱发心血管疾病；

二是春节期间饮食规律和作息规律往往被打乱也会使心血管病高发。

那么心血管病人安全度过春节需要注意哪些事项呢？

来听听医院心血管内科专家的意见：

要注意保暖防寒

寒冷刺激会使血管收缩，血压升高，血粘稠度增加，血管阻力增加，造成心肌缺血缺氧，寒冷会使人们的生活方式改变，如膳食变化、活动减少、情绪低沉等，这些都会造成血液循环减慢。使心梗、心脏猝死事件增多。寒冷还会容易使人，尤其老人发生感冒和气管炎、肺炎等，这些感染性疾病也容易诱发或加重心脏病，造成心梗及心脏猝死。今年蚌埠春节期间尤其寒冷，因此要注意保暖防寒，减少户外活动以降低心血管疾病的发作，若必须外出一定要穿戴保暖的衣服和鞋帽。

2.要讲究合理饮食

春节期间，家家食物丰盛，但是冠心病人要注意控制饮食，每餐搭配要合理，适当吃肉、多吃蔬菜水果，尽量避免食物油腻、过甜、过咸；油腻食物进食较多，会使血脂升高，血液变得粘稠，可导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛或心肌梗死。过咸食物吃多了会使血压升高，从而诱发心脑血管疾病。对糖尿病患者来说进食较多甜食对血糖控制不利。每餐最好八分饱，多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄。因此新春佳节，餐桌上多美味佳肴，但是切不可贪吃暴食。否则造成心绞痛发作，甚至诱发心肌梗塞，危及生命。就悔之晚矣。因此，为保护心血管，饮食一定要科学合理，清淡为宜。少吃高脂肪饮食，多吃些大豆制品以及新鲜蔬菜、水果等。

3.注意监测按时服药

有心血管病及心血管病危险因素者，应该定期监测血压、血糖和血脂等危险因素，并及时看医生，在医生指导下积极调整用药，把血压、血糖和血脂控制在合理范围。做到及时发现问题，及时处理。按时服药对保持病情的稳定性相当重要，不要想当然的随意加减药物。冠心病患者还应备好“急救药”，如硝酸甘油、速效救心丸等，一旦发生胸痛、胸闷、心慌，可立即使用或若医院，以防贻误病情，造成不可逆转的后果。

4.合理锻炼

冬季锻炼能增强血液循环，改善心脏功能，增强人体抗病能力。但是需要强调的是心血管病人不适合清晨锻炼，最好下午进行锻炼，因为目前医学研究证明，清晨锻炼会增加冠心病的发病率。所以锻炼最好安排在下午进行。锻炼的形式最好以打太极拳、做操、散步为好，快跑、长跑等较剧烈的运动是不适宜的。

5.注意调整情绪

春节团聚，情绪难免波动。但是和久别重逢的亲人彻夜长谈，过度的兴奋、激动会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，致使血压升高心律加快，心肌耗氧量增加，容易诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死。因此，节日应调整好情绪，不要大喜大悲过于激动。保持情绪稳定，心理平衡，精神愉快。我想注意了以上几点，心血管病人将会度过一个愉快、祥和的春节。

?医院心血管内科?简介

医院心血管内科是一个以西医争先进、中医创特色，集医疗、教学、科研为一体的市级重点建设专科，近几年已发展为鄂西北地区较大规模、最具发展潜力的中西医结合心血管内科，服务半径逐年延伸，已吸引了鄂、豫、川、渝、陕毗邻地区部分病人，年门诊量余人次，年收治病人近人次，抢救危重病人余人次，病床使用率%，平均住院日及医院最低。

科室拥有主任医师1名，副主任医师2名，主治医师3名，住院医师5名；硕士研究生5名。目前科室开放床位45张，其中CCU病床4张（配备多参数心电监护仪、同步12导联心电图、除颤仪、BIPAP呼吸机、胰岛素泵等设备），并设专家、专科门诊，心功能室（包括超声心动图、运动平板、动态心电图、动态血压监测等），成立了十堰市中西医结合治疗高血压病研究中心、中西医结合治疗冠心病研究中心。

可开展的诊疗项目包括：

1、移动心电监护系统对各种心律失常、缺血性心脏病、偶发或一过性心慌、胸痛、围手术期患者心电活动、亚健康人群的健康保健进行实时监控，评价药物疗效。

2、动态血压监测去除了偶测血压的偶然性，较为客观真实地反映血压情况，有助于早期高血压的诊断，实际反映血压在全天内的变化规律，判断高血压病人有无靶器官损害，预测一天内心脑血管疾病突然发作的时间，有利于指导药物治疗及判断预后。

3、运动平板试验对冠心病的诊断、胸痛的鉴别诊断、早期检出无临床症状的冠心病和不稳定型心绞痛、确定与运动相关的心律失常、评价心功能、评价冠心病药物治疗及介入治疗的疗效、评价抗心律失常药物的疗效、评价窦房结功能。

4、急性心肌梗死尿激酶、瑞替普酶溶栓治疗，静脉注射倍他乐克治疗交感风暴。

5、各种心律失常、心功能不全的规范化治疗，无创通气治疗急性心力衰竭，缩短住院时间，减少复发，改善预后。

6、继发性高血压的筛查，原发性高血压的规范化治疗。

医院的优势，采用中西医结合的方法对各类心血管疾病的治疗取得了满意效果，尤其在中西医结合治疗高血压病、高脂血症、心肌病、心力衰竭以及冠心病的一级预防和二级预防等方面颇具特色。医院开展了中西医结合整体护理，中医健身操，深受广大病人及社会的好评。以中西医结合治疗高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常、高脂血症等心血管常见病、疑难病为特点使用了一批临床疗效显著的中药制剂，如天麻钩藤饮、血府逐瘀汤、参附汤、炙甘草汤、枳实消脾丸等，并开展针灸、穴位贴敷等中医特色治疗。

科研工作与临床工作齐头并进。近年来，科室承担省市级科研课题4项，并申请国家中医药管理局科研课题1项，核心期刊发表学术论文数十篇，参编专业著作2部。

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