如何防治高血压这几招学起来

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高血压是一种长期潜伏体内的慢性疾病，可分为原发性高血压和继发性高血压，后者由某些疾病引起，只要经过治疗，高血压就能轻松解决，但是原发性高血压的原因未明，要彻底根除高血压困扰，改善睡眠问题是最佳管道。知名睡眠研究权威表示，睡眠时心血管较放松，如果这时有缺氧等问题发生，对身体造成的伤害会比白天还大，因此打鼾的人容易有高血压问题！

实际上高血压是非常严重的一种疾病，一定要控制好血压才可以，否则的话很容易引发多种疾病，早发现早治疗，那么高血压患者有以下的几个症状大家一定要认真了解一下！

1、一旦患有高血压，患者的性情会变得烦躁易怒且遇事敏感。另外，高血压还会影响患者的睡眠，使患者失眠多了、多梦、睡眠不实、容易醒来等症状。

2、注意力不集中、记忆力减退，随着疾病的发展，一些高血压患者也会精力不集中、记忆力减退等症状，严重影响患者的生活。

3、头晕也是高血压患者的常见症状之一，尤其是当下颌突然站立起来时，头晕的感觉更明显，有的甚至可能导致昏厥的症状。

4、与其他症状相比，出血症状是高血压患者的罕见症状。这是由于血压的长期升高，这可能导致脑动脉硬化，这会降低血管的弹性，变得脆弱和容易破裂，然后导致出血。高血压患者也可能有肢体麻木的症状，如手部麻木，甚至可能影响肢体的灵活性。这种症状通常通过治疗缓解。

高血压患者若发现上述四种情况，一定要引起注意，并及时就诊！

高血压,也就是血压升高，是我国一种常见的疾病。我们身体流通的血液以心脏为动力传输到身体的各个部分,但是如果心脏在，给血液流动提供动力时所需的压力变大，超过一定数值时就会达到我们常说的高血压。按照我国的标准来说在收缩时超过了毫米汞柱，在收缩时超过了90毫米汞柱，我们就可以判断这个人得了高血压。

一旦得了高血压,其隐藏的病症和并发症是非常危险的。一定要及时做好防治和治疗措施,降低日后的身体隐患。首先，所有人都应该及时做好高血压的测量情况,免得了病不知情，继续平常的一些不良习惯。还有一点就是高血压患者的健康，要从生活习惯、从饮食开始，可以日常生活中饮用匞茶，有助于降低血压：

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文字摘自网络

排版：甘草酸

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