说起高血压大家都不陌生，不需要抽血、不需要做B超，测个血压就可以诊断了，可是相对其他疾病却又是最不被重视，但实际上危害极大的一种疾病。高血压最大的危害是其心脑血管并发症——脑卒中和冠心病，招招毙命。
最近发布了好几个有关高血压的重磅消息，再一次刷新了公众对于高血压的认识，小编先来给你梳理梳理咱们普通老百姓应该了解的要点：
1
35～75岁的中国成年人中，近一半患有高血压（44.7%），不到三分之一的人正在接受治疗，少于十二分之一的人血压得到控制。（根据医学期刊《柳叶刀》发表的万中国人高血压流行病学调查结果）
2
美国新版高血压指南将高血压重新定义为≥/80mmHg，而之前包括中国一直是以/90mmHg为诊断界限。新定义将增加约14%的高血压诊断人数。（根据年11月14日最新发布的美国成人高血压预防、检测、评估和治疗指南）
3
新指南指出，成人高血压患者中约13%～17%属于顽固性高血压，发生心肌梗死、脑卒中与死亡的风险增高20-60%。对于顽固性高血压患者，首先应除外继发性高血压，并了解患者的治疗依从性。很多看似顽固性高血压的患者，实际上并未长期坚持合理治疗或未坚持有效的生活方式干预（例如限盐、减轻体重等）而导致血压控制不佳。排除上述因素之后，应重新检讨药物治疗方案是否合理。
如果你看了上面几条觉得还是一头雾水，下面我们来敲黑板划个重点：
35岁以后我们每两个人中就会有一个得高血压，按照新标准十个人里面有六个都会得高血压，如果你有高血压家族史或者其他危险因素，这个概率会更高，得高血压的年龄会更早。
中国的高血压患者绝大多数血压都控制得不好，一大半是因为压根没有治疗（或许不知道，或许不重视），接受治疗的人当中又有一大半实际上并未长期坚持合理治疗（只吃一种降压药，不按时、不坚持服药，不调整生活方式）。但还有一部分特殊的高血压患者——继发性高血压，需要被鉴别出来，接受特殊治疗。也就是说，排除了继发性高血压且坚持合理的非药物与药物治疗，多数高血压患者的血压是能够得到良好控制的。
说了那么多，你是不是有点着急，那我们该怎么办呢？下面干货来了：
高血压是发病率最高的常见疾病，首先从观念上就要排除“高血压和我没关系”的想法，从思想上重视起来。健康人要从高血压的一级预防开始，首先评估高血压风险（瑞脉康TM高血压及并发症风险检测），继而进行针对性的生活方式改善，消除导致高血压的危险因素。
如果已经被诊断为高血压（其实/80mmHg以下才是正常血压值），首先要排除继发性高血压（REO-CVD“三高”遗传筛查），随后制定并严格执行治疗方案（瑞脉康TM高血压个性化用药检测）。最后需要补充说明的是，中国的高血压也有中国特色，75%都属于H型高血压，这是一种伴有高同型半胱氨酸（HCY≥10umm/L）的高血压，其心脑血管事件的风险比普通高血压高出5倍。叶酸代谢基因变异MTHFRCT会导致高HCY风险升高，携带风险基因型的H型高血压患者需要强化降压＋降HCY治疗（叶酸利用能力检测）。
总之，只要我们对高血压重视起来，坚持合理治疗和坚持有效的生活方式干预，并且利用好基因检测这把利器，管理好我们的血压就不是难事。
相关产品：
瑞脉康TM高血压及并发症风险检测
高血压、冠心病、脑卒中都属于复杂性疾病，具有明显的遗传倾向，同时一些外在的危险因素会增加这些疾病的患病风险，因此评价高血压及其并发症的患病风险，需要结合先天风险因素（基因）和后天风险因素（环境）进行综合评估。瑞脉康TM高血压及并发症风险检测针对高血压、冠心病、脑卒中三种疾病，优选多个中国人群风险位点进行基因检测并计算先天综合相对风险数值，同时利用风险因素评估模型评估未来一段时间内的疾病发病风险。最后，先天相对风险数值会结合后天发病风险，得到高血压及并发症的综合风险，并分析受检者存在的可控性风险因素，提供个性化的干预目标、体检方案和生活方式改善建议。
瑞脉康TM高血压个性化用药检测
由于个体间药物体内代谢、转运及药物作用靶点基因的遗传变异及其表达水平变化存在差异，导致药物治疗效果因人而异。美国FDA和我国卫计委均发布了正式文件，提倡和指导实施个体化用药。瑞脉康TM高血压个性化用药检测，以权威技术指南为参照进行了高血压药物基因组检测与解读技术的开发，目前可提供4种高血压药物的基因检测及解读服务——美托洛尔、肼屈嗪、洛沙坦、卡维地洛，帮助受检者选择适合自身的降压药物。
REO-CVD“三高”遗传筛查
多数“三高”由长期不良生活方式造成，亦可通过改善生活方式缓解甚至逆转。但仍有一部分属于基因缺陷导致的遗传性疾病，常早发于平均患病年龄，病情进展快并且症状较重，如不及时有效干预预后较差。基因检测，是唯一特异性诊断遗传病病因的检测方法。REO－CVD“三高”遗传筛查，使用瑞奥康晨自主研发的REO-CVD系列基因检测panel，使用基因组目标区域捕获结合高通量测序技术，检测个基因，涉及先天性血脂异常、继发型高血压、单基因糖尿病、单基因肥胖相关的超过53种疾病。对于已出现临床症状的受检者，明确病因有助于对症治疗，帮助进行家庭风险管理，对于尚未表现临床症状的缺陷基因携带者，采取适当的预防干预措施可有效降低疾病的危害。
叶酸利用能力检测
同型半胱氨酸（Hcy）作为心脑血管疾病的独立危险因子，其水平升高会促进动脉粥样硬化的发生与发展。高Hcy结合高血压称为“H型”高血压，患者中风几率比单纯高血压升高5倍之多。研究表明，基因变异导致的叶酸代谢酶活性降低是Hcy升高的重要原因，且Hcy浓度与叶酸代谢关键酶基因突变的严重程度呈正相关。通过对叶酸代谢关键酶基因进行检测，可对叶酸利用能力分级，制定个性化疾病预防管理方案。
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