什么是“节后病”
结束了八天假期，第一天上班的你状态好吗？
所谓的“节后病”近几年之所以会集中爆发，甚至成为一种社会现象，一个很重要的原因在于假期大家聚餐较多，饮食不规律，每天不断摄入各种鸡鸭鱼肉虾蟹……高蛋白、高脂肪的菜肴，再加上频频抽烟喝酒熬夜，造成身体不堪重负。
今天，栢利洋行专家就节后几大重点疾病中最常见的高血压，来和大家说说如何调理节后健康。
有这几种症状，说明血压已触碰“底线”
俗话说“凡事皆有度”，健康血压也有它的底线，如果我们一味的消耗自己的身体，会忽视对血压的控制，渐渐地你的身体可能就会出现这些症状：
一、头晕头晕是高血压最多见的症状，有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕会造成头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣。
二、头痛头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生，起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。
三、心悸、失眠心悸、失眠较常见，心悸一般为感觉心脏喘不过气来，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
四、肢体麻木常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。
以上这些都是高血压初期甚至长期的症状，并且如果一旦患有高血压，还可能引发很严重的心脑血管方面的疾病等其他并发症，因此从养生角度而言，我们很多人过年期间的不良饮食和生活习惯是一种危害健康的行为，会增加患高血压风险，尤其对于那些本身血压存在潜在危险的人群更是岌岌可危。
节后应及时改掉陋习，改善生活方式
据全国资料显示，我国现有高血压患者约3.25亿，每年新增万以上，因此预防高血压显得尤为重要。我们应该及时改掉陋习，改善自己的生活和饮食方式，这对于我们预防高血压具有极大的帮助。那么我们应该如何做呢？
一、避免劳累，注意休息及时调整回正常作息状态，起居有规律，以保证休息和睡眠时间。
二、适当运动可以选择一些强度合适的有氧运动，比如散步、慢跑、骑自行车和游泳等，可以帮助促进血液循环，降低血压和胆固醇等。
三、烟茶适量，不可酗酒烟草、尼古丁和酒精等会引起血压暂时的升高，也是慢性高血压形成的原因。因此要注意烟酒适度。
四、节制饮食，荤素搭配过年期间频繁的吃请，免不了暴饮暴食，因此年后建议以清淡饮食为主，坚持食用低盐、低脂、低胆固醇含量的食物，避免毫无节制大吃大喝。
血液净化,给血液“洗个澡”,促进血压健康
当然，陋习不是说改就能改掉的，生活方式也不是瞬间就能改善，在日常生活中我们其实很难保持十分健康的生活方式。而最直接有效的方法，就是——血液净化排毒！
“净”血管必做功课——血液净化排毒德国HPC血液净化排毒氧疗，让你亲眼目睹自己的血液垃圾，还你一个健康干净的血液！体内甘油三酯，胆固醇等各项指标均达正常！远离脑溢血，脑梗塞，心脑血管的发生，让三高人群不再害怕。
德国HPC血液净化排毒氧疗的原理？
血液净化原理
将人体血浆从血液中分离出来，然后通过分子筛和膜分离或吸附的二级处理，清除血浆中的至病垃圾、各种毒素、代谢废物、自由基。再将经特殊处理的氧导入血液，增加血氧含量，血红蛋白含量，改善细胞新陈代谢，增强细胞活性，加快脏腑功能恢复，促进受损皮肤细胞修复；更可诱导机体产生多种抗病毒细胞因子，清除体内致病因子和毒素，激活人体免疫系统。同时，还可调节器官代谢平衡、调节血气循环，营养更容易吸收，焕发新生力量，真正做到延缓衰老。
德国HPC血液净化排毒氧疗的功效？
降低血脂、胆固醇，缓解和预防高血压
控制和降低慢性疾病急性发作的风险
提升肝脏的解毒功能
预防心脑血管疾病
预防癌症发生
治疗和预防过敏发生
预防治疗动脉硬化
预防突发性耳聋
治疗和预防顽固性糖尿病
足部坏疽
外周动脉疾病
自身免疫性疾病
系统性红斑狼疮等
改善各个器官和细胞的功能
延缓和阻碍衰老
德国HPC血液净化排毒氧疗技术安全吗？
此项技术在欧洲已经是非常成熟的保健手段之一。使用德国最先进的全自动化，全密封性操作，杜绝了因人为操作和血液因为接触血袋及管道之外的第三方设备及空气而有可能发生的交叉感染的几率，为当今最安全的操作方式。
德国HPC血液净化排毒氧疗适用人群
一般我们建议，有以下症状的人群尝试血液排毒净化氧疗。
(一)亚健康人群保健调理
1.经常乏力、疲劳、注意力不集中、判断力记忆力下降。高生活压力人群、脑力劳动者等。
2.睡眠障碍、失眠、头痛、头晕等。颈椎病、低血压等。
3.气急、气促、胸闷、憋气呼吸困难等。
(二)疾病及高危人群改善性治疗
1/慢性缺血性疾病
动脉循环性疾病主要由于动脉粥样硬化引起的各个器官的疾病。
脑动脉粥样硬化引起的缺血性脑病：TIA、脑梗塞、脑栓塞等；心脏粥样硬化引起的缺血性心脏病：冠心病、心绞痛、心梗、心肌供血不足等；
外周动脉粥样硬化引起的缺血性外周血管疾病：下肢动脉硬化闭锁症、血管性间歇性跛行等。
肾动脉粥样硬化引起的缺血性肾脏疾病：继发性高血压、肾功能减退等；
肠系膜动脉粥样硬化引起的：肠道功能减退继发的各种疾病等。
2/急、慢性感染性疾病
对于抗生素或化疗耐药细菌、病毒、真菌甚至寄生虫感染，如：梨形鞭毛虫病、隐孢子虫病，在古巴，医生用臭氧进行治疗。
3/紧急情况，如在大面积创伤、烧伤、急性腹膜炎、毒血症之后造成的多器官功能衰竭和死亡
可以避免或降低代谢损伤的恶化，降低死亡率。另外，等待器官的病人可以在手术前6至15天之间进行3-4次疗法可以提高对于感染的抵抗力和改善免疫抑制（因为麻醉或外科手术）。同时可以减低器官移植后的缺血再灌流损伤。
4/疱疹病毒感染、带状疱疹、乳头瘤病毒感染
德国HPC血液净化排毒氧疗疗法，结合臭氧油的局部应用对于预防疱疹的复发非常有作用。
5/慢性肝炎、脂肪肝
慢性肝炎指的是多是由急性乙型肝炎、急性丙型肝炎久治不愈，病程超过半年，而转为慢性的肝炎。
6/退行性疾病
可以改善老年性痴呆早期的患者。
7/肺部疾病
肺气肿、哮喘、COPD、急性呼吸窘迫综合征。
8/慢性疲劳综合症和纤维肌痛
已经被发现对于大多数的病人有效。
(三)抗衰老年轻化保健
具有改善肌肤，深层抗衰及修复敏感肌肤等需求人群。
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