为何有些人一碰就怀孕,因为她们有这4个特

北京哪里皮肤科医院好 https://m-mip.39.net/disease/mip_9278663.html

在医院有个病房，经常上演很尴尬的一幕：妇产科病房，一床是怀孕了不想要的年轻小姑娘，一床是备孕好多年一直不成功，来做调理的，两床相视无语！那么，为什么有些人一碰就怀孕，而有些人备孕了几年却怀不上？

易孕体质1：体重合格，不胖也不瘦！

合格的体重是不胖也不瘦，具体的数字指标可以参见BMI指数（体重(kg)÷身高^2(m)）。相关研究表明：当BMI大于29时，怀孕几率减少4%，BMI在35和40之间的女性，比BMI在21和29之间的女性怀孕机会减少26%―43%。

首先，过于肥胖会影响到怀孕成功的几率！肥胖的原因通常是饮食控制不佳，爱吃高油高脂高糖的食物，再则是懒，运动消耗不达标。女性的肥胖会影响排卵期、受孕能力以及胎儿的早期发育，且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖，容易患多囊卵巢综合征，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。另外，备孕妈妈如果体重严重超标还会增加妊娠糖尿病、高血压等病症及生产过程中难产的风险。

其次，太瘦也会影响怀孕！太瘦通常和营养不良挂钩，女性太过于骨感，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。另外，太瘦的人由于雌激素水平易低下，也是造成不易受孕的原因。因此，想要成功备孕的话，女性千万要控制好自己的体重啊！不能太胖，也不能刻意的追求骨感。

易孕体质2：经常运动，远离宫寒！

很多女性由于不爱运动，夏天还偏爱露脐装，这样很容易造成宫寒，宫寒会影响女性卵巢功能，导致女性排卵困难，女性排卵如果有障碍，那么自然怀孕也会变得比较困难了。而运动呢，不仅可以提高自身免疫力，同时，运动也能帮助女性更容易怀孕哦。我们知道运动时，身体会产生热量，也可以很好的促进血液的循环，这样一来温热的血液可以更好的流遍全身，包括子宫。子宫和卵巢暖和了，妊娠能力也就提高了。

易孕体质3：经期规律

月经不规律会不会影响怀孕，主要看两点：是否有有效的排卵期，其次是子宫内膜的厚度。如果说排卵是播种，那么子宫内膜就是种子生长的土壤，种过地养过花草的朋友会清楚土壤对于种子生长的重要性。规律的经期意味着排卵是正常的，子宫内膜也是没问题的。导致经期不规律的原因有很多，如情绪异常、受凉、过度节食、抽烟喝酒、甚至是身体存在什么问题，总之都是不正常的，建议针对性的调理，如有必要请专业医生做相关的检查和治疗。

易孕体质4：心态好！

健康怀孕，心态很重要！刚才说了情绪也会影响经期的变化，说的专业点，情绪会影响雌激素的变化，如果心态平和，心情愉悦，各种激素的分泌也会保持正常，这对于排卵受孕来说是最有利的。因此，备孕的你们一定要保持好心情。

那么，你是易受孕体质吗？